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小學(xué)文化體育活動實施方案(精選13篇)
為有力保證活動開展的質(zhì)量水平,通常會被要求事先制定活動方案,活動方案可以對一個活動明確一個大概的方向。活動方案應(yīng)該怎么制定呢?下面是小編精心整理的小學(xué)文化體育活動實施方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
一、指導(dǎo)思想:
為了更好的貫徹落實“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”文件精神,切實提高青少年健康素質(zhì),大力加強學(xué)校體育工作,深入踐行“每天鍛煉一小時,健康學(xué)習(xí)工作五十年,幸福生活享受一輩子”的現(xiàn)代健康理念。激發(fā)學(xué)生的運動興趣,促使學(xué)生樂于主動參與體育鍛煉,形成終身體育鍛煉意識,特制訂本方案。
二、組織機構(gòu)
組長:
副組長:
組員:各班主任、體育教師活動課的全程監(jiān)管與指導(dǎo)
三、實施目標(biāo)
1、通過課外體育活動,讓學(xué)生有更多的時間參與運動,培養(yǎng)體育鍛煉的興趣,養(yǎng)成每天堅持鍛煉身體的習(xí)慣,促進學(xué)生健康成長。
2、在課外體育活動中,讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育,讓學(xué)生掌握一定的體育鍛煉方法和運動技能,提高學(xué)生基本身體素質(zhì)。
3、通過課外體育活動,豐富校園體育文化生活,促進教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間的和諧關(guān)系,增強學(xué)生的合作意識、競爭意識以及不怕艱辛、勇于克服困難的堅強意志。
四、實施要求
人人有項目班班有團隊學(xué)校有比賽
五、活動項目設(shè)置
九年級:根據(jù)體育中考項目由徐斌生校長負責(zé)進行安排。
六、活動組織
1、從學(xué)校整體考慮,合理分配場地資源和管理資源,分階段分項目實施。
2、時間:按照活動安排表,每周一到三每天下午第四節(jié)課開展活動。
3、每一階段結(jié)束后,學(xué)校將酌情進行比賽或匯演。
七、活動管理
(一)對教員的管理:
1、每天政教處負責(zé)督查班主任到崗、學(xué)生到位情況。朱志權(quán)負責(zé)。行政值日負責(zé)班主任檢查、簽到。
2、體育教師每天應(yīng)做好點名工作,將學(xué)生到位情況記錄并及及時向行政管理人員匯報。
3、體育教研組要經(jīng)常就活動情況進行探討與交流。
4、體育教師和班主任必須認(rèn)真組織學(xué)生參加課外體育活動。
5、活動課期間班主任要始終堅守在活動場地,負責(zé)活動安全,維持活動秩序。
6、若班主任有特殊情況,應(yīng)向校長請假。并由班級副班主任替代履行相應(yīng)職責(zé)。
7、每天請行政管理人員和體育教師將當(dāng)天的活動情況記錄,學(xué)校將對各班參加課外活動的情況進行相應(yīng)的考核。
(二)對學(xué)生的.管理:
1、除雨天外,全校學(xué)生都要參加課外體育活動。如有特殊情況要履行必要的請假手續(xù),班主任要安排好相應(yīng)的管理措施。
2、學(xué)生必須嚴(yán)格按照安排開展活動,未經(jīng)同意不能隨意參加其他的活動項目。
3、各班每天活動前后均要集合,清點活動人數(shù),不得遲到、早退和不參加活動。各班安排專人領(lǐng)取器材、并負責(zé)器材的保管和歸返。
4、教育學(xué)生要嚴(yán)格遵守紀(jì)律和規(guī)則。
5、愛護公物,不能損壞體育設(shè)備,對故意損壞者,視其情節(jié)輕重,給予相應(yīng)的批評教育、賠款等處罰。
6、若在活動中發(fā)生意外,應(yīng)立即報告班主任和體育教師。備注:
1、每天下午三節(jié)課后,參加活動的班級整隊進入活動場所,按班級順序每班各兩路縱隊依次排好,等候體育老師到場指導(dǎo)。
2、跑步要求:體育委員在前控制行進速度;班主任要負責(zé)維持班級活動紀(jì)律并提醒學(xué)生注意安全。跑步結(jié)束后聽從體育教師指揮到指定的區(qū)域參加活動。
3、場地劃分:根據(jù)活動項目進行安排;不要占用其它班級的場地。
一、活動主題:
享受運動,快樂運動:“我運動,我快樂我健康”
二、、活動宗旨:
開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神,增強隊員集體榮譽感。
二、活動時間:
待定
三、活動地點:
內(nèi)操場
四、參加人員:
全校師生。
五、活動安排:
(一)、裁判:吳軍(總施令員)周禮德(計數(shù)、看到達順序)
陳剛(計數(shù)、看到達順序)周英(計數(shù)、看到達順序)
趙小遠(指揮提醒自愿者)程露露(指揮提醒自愿者)
(二)、自愿者:六年級一班6人。人員待定。
(三)、活動內(nèi)容:
一年級:快樂司機運輸忙。(男女各30人)道具:乒乓拍三副、乒乓球3個、障礙物3個(設(shè)置在起點對面)。(鄭澤祥、彭升權(quán)負責(zé)道具到位)
方法:第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍,從起點開始往前跑,跑至對面設(shè)置障礙物處,繞過障礙物沿原路返回起點,將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手,下一位選手繼續(xù)游戲。
規(guī)則:1、選手必須繞過障礙物。
2、乒乓球在哪里掉了,撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。
3、手只能端球拍,不可以護球或接觸球體行走。
4、違規(guī)不聽勸者不算人頭,所用時間要算。
5、以每組最后一位選手回到起點的時間先后順序計算名次。
二年級:寶珠搶險記。(男女各30人)道具:盆12個、乒乓球9個、筷子3雙、珠子30個.(王發(fā)科、胡萬品負責(zé)道具到位)
方法:參賽隊員成兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始,第一人跑向第一個障礙點用筷子將一個乒乓球從盆內(nèi)夾出并前跑放進空盆里,再用筷子從另一個放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個空盆內(nèi),然后放下筷子,與下一位隊友擊掌,之后下一位選手方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續(xù)進行比賽。
2、所夾的乒乓球必須入盆。
3、必須夾5顆珠子進盆才算完成任務(wù)。
4、以最后一個選手回到終點的先后順序定名次。
三年級:碩果累累。(男女各25人)道具:小背簍6個、籃球(排球)18個、自愿者三名(將球回位)。(代世利、趙小遠負責(zé)道具到位)
方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍,在直徑1米的圓圈內(nèi)負責(zé)接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區(qū)域線,拿起框內(nèi)的籃球(排球)投向接球手,接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后,無論進與否都跑回起跑線,和下一位選手擊掌后,下一名選手方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:1、接球手不許出圈,否則所接的球不算。
2、接球手必須用背簍接,否則不算。
3、兩名接球手交替上場接球。
4、投球手不能踩投球區(qū)域線,否則進球不算。
5、以投進球的個數(shù)總計得出名次。
6、如進球個數(shù)相同,則根據(jù)完成時間先后定名次。
四年級:海豚戲珠。(男女各25人)道具:障礙物6個、籃球(排球)18個、呼拉圈圈3個、塑料筐3個。自愿者6名(撿球、將球歸位)(朱紅連、王小成、張平負責(zé)道具到位)
方法:比賽采用接力形式進行,當(dāng)聽到發(fā)令后,每隊第一人需跨過兩個障礙物,到投球區(qū)后將塑料筐里的'球拋起,用手打向1.5米遠外的呼拉圈內(nèi)(呼啦
圈由自愿者執(zhí)手),打三次球后,無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍,與下一位隊員擊掌后,下一位隊員方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:
1、來回均必須跨越過障礙物,未成功則重新跨越。
2、球只能用手打如圈內(nèi),而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。
3、每人只能打三個球。
4、以各隊打入呼啦圈的球的個數(shù)多少累計來計算總成績。如個數(shù)相同,則根據(jù)完成時間先后來排名次。
五年級:一箭雙雕。(男女各30人)。道具:3個籃球、3個排球、三根小棍。(付浩、彭麗梅負責(zé)道具到位)
方法:在直線框跑道上進行。跑道一端為起點,另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始,運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球(籃球和排球),將“球”趕到終點的指定進球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,同樣,在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:
1、只能用小棍撥動球向前進,不能將球一棍打向遠方。違規(guī)不聽者,該選手則取消比賽資格,本班該選手不算名額。(即該選手用時算,但不算人頭)
2、在趕球途中,只要有任何一球滾出跑道(適當(dāng)加寬),則須將球
撿回滾出處重新趕球。
3、比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。
4、未能進入進球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進球。
5、以各組最后選手完成的時間先后順序依次計算名次。
六年級、齊心協(xié)力、乘風(fēng)破浪:(各班男女各30人,分兩組站隊)
方法:參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上,并抓們對方的手臂,形成小船狀,排在起點線外。比賽開始,各個“小船”在前后擺動時,交換移動兩人的雙腳,使“小船”向前行進,到達終點后,最后一個隊員的屁股出終點線后,另一組再繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:
1、小船從何處散開,必須在當(dāng)?shù)刂匦陆M好再開始。
2、組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。
3、每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線,下一組才可以繼續(xù)。
4、以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。
六、后勤工作:
學(xué)校后勤準(zhǔn)備并提供活動器材。(吳軍提供所有比賽項目所需器材名稱)
七、安全工作:
保衛(wèi)科及校園保安負責(zé)活動期間一切安全事宜(班主任強調(diào)安全事項)。
八、活動獎勵形式:
以年級為單位,評出一、二、三名,給予一定的物質(zhì)獎勵和精神鼓勵。
備注:1、如果男女生不足數(shù),則先滿足性別人數(shù)要求,再不論性別湊足。
2、所有不遵守規(guī)則者,則其不算參賽人頭,但所用時間要計算在內(nèi),而且其成績也忽略。
3、比賽班級互相監(jiān)督參賽人數(shù)。
3、請老師們根據(jù)自己年級的項目組織學(xué)生適時訓(xùn)練,爭取玩得快樂,勝敗無悔。江津區(qū)龍吟小學(xué)。
一、指導(dǎo)思想:
為了進一步貫徹落實“健康第一”的指導(dǎo)思想,深入推進陽光體育運動開展,引導(dǎo)學(xué)生走向操場、走進大自然,促進學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。從而使達到提高學(xué)生整體素質(zhì)的.目的,特制定陽光體育活動實施方案:
二、陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:xxx
副組長:xxx
組員:所有教師
三、活動口號:
我運動、我健康、我快樂。
四、活動目標(biāo):
人人都參與,班班有特色。
五、活動場地安排:
一年級在中心路由南向北1、2、3班。
三(1)班西直道、三(2)班西籃球場、三(3)班南半圓。
五(1)班東籃球場、五(2)班東直道、五(3)班北半圓。
二、四、六年級活動場地對應(yīng)使用一、三、五年級各班級的活動場地。
六、實施措施:
1、時間安排
星期一、星期三是一、三、五年級。
星期二、星期四是二、四、六年級。
星期五學(xué)校特色練習(xí)
2、活動保障
朱校長:主抓各班級落實情況。檢查、督促各班活動的開展。
體育組:指導(dǎo)和組織全校“陽光鍛煉一小時”活動。
班主任:負責(zé)按活動計劃實施。(要求學(xué)生全員參與,體育教師安排指導(dǎo),班主任及副班主任都要隨學(xué)生到達指定場地,組織并參與活動,確保學(xué)生的活動安全。)
大隊部:負責(zé)檢查評比。
七、活動內(nèi)容:
1、班級特色活動以推薦內(nèi)容為主,各班可根據(jù)實際情況操作,盡量做到顧全點面,讓每個學(xué)生活動起來,并注意安全。
2、學(xué)校特色項目(推薦):跳長繩、打陀螺、太極劍。
附:龍三中心小學(xué)陽光體育活動表
班級星期一星期二星期三星期四星期五
一(1)跳繩跳橡皮筋。
一(2)玩沙包跳繩。
一(3)跳橡皮筋抓石子。
二(1)跳短長繩打陀螺。
二(2)跳校園集體舞跳短長繩。
二(3)打陀螺玩沙包。
三(1)玩沙包踢毽子。
三(2)打陀螺跳方格。
三(3)跳校園集體舞玩沙包。
四(1)抓石子跳橡皮筋。
四(2)踢毽子跳繩。
四(3)跳橡皮筋玩沙包。
五(1)踢毽子跳繩。
五(2)玩沙包跳橡皮筋。
五(3)跳繩踢毽子。
六(1)踢毽子跳繩。
六(2)校園集體舞踢毽子。
六(3)跳繩校園集體舞。
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹教育方針,落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體質(zhì)的意見》和《學(xué)校體育工作條例》為全面貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央提出的“健康第一”的指導(dǎo)思想,全面增強中、小學(xué)生的綜合素質(zhì)。
二、目的要求
注重對每一個學(xué)生的健康教育,使學(xué)生在思想上正確認(rèn)識到健康的重要性,培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣,提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo),大家一起動起來吧!
三、活動成員和內(nèi)容
活動成員:全體師生
活動內(nèi)容:
1、每天利用早操20分鐘時間堅持做好:
廣播操《七彩陽光》、《二十四式太極拳》
2、每天利用下午大課間20分鐘和課間10分鐘在本班級活動區(qū)內(nèi)活動(跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子)
3、每天做好可見10分鐘的兩次眼保健操;
4、給自己定一個運動目標(biāo):跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子
四、活動計劃
1、加強宣傳營造陽光體育運動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段,開設(shè)專題欄目,開展各種體育比賽等活動來大力宣傳陽光體育運動,廣泛傳播健康理念,使“每天鍛煉一小時,健康生活一輩子”的理念深入人心,喚起師生對健康的關(guān)注。
2、以體育課教學(xué)為基本平臺,與課外活動有機結(jié)合。從本學(xué)期開始,學(xué)校將嚴(yán)格執(zhí)行國家關(guān)于體育課時的規(guī)定,開足開齊體育課。更加注重對學(xué)生進行健康知識教育和科學(xué)健身理念的.培養(yǎng),把課外活動納入學(xué)校教育教學(xué)計劃,不得挪用或擠占課外活動時間,安排看護教師進行課外活動輔導(dǎo)、訓(xùn)練,對參與課外活動輔導(dǎo)的教師按相應(yīng)時間計算其工作量,確保師生的合法權(quán)益。
3、堅持教育與趣味性相結(jié)合,提高學(xué)生的興趣,符合中、小學(xué)學(xué)生的身心特點,寓學(xué)于樂,寓練于樂。
4、堅持大課間和課外活動相結(jié)合,積極開展快樂體育活動,不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容。加強安全教育和安全管理,防止意外體育安全事故。
開展陽光體育活動,就是希望同學(xué)們能夠積極參加體育鍛煉,逐漸養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣,希望在這股力量的推動下,在大家的共同努力下,共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo),大家一起動起來吧!相信通過這些陽光體育活動,同學(xué)們能大大提高體質(zhì)健康水平!
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時,健康工作三十年,幸福生活一輩子”的陽光體育運動。豐富學(xué)校教職工的課余文體生活,加強交流,增進友誼,增強教職工的身體素質(zhì),培養(yǎng)廣大教職工團隊合作的集體榮譽感精神,調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛,做到勞逸結(jié)合,達到“團結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的.。特組織此次教職工趣味體育比賽活動。
一、活動時間、地點:
1.比賽時間:5月上旬
2.比賽地點:學(xué)校操場
二、活動項目:
定點投籃、跳繩
三、參賽對象:
參賽對象:全體教師
四、各項比賽方法和規(guī)則:
1、一分鐘跳繩比賽規(guī)則:
A、一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。
B、其方法為:單、雙腳起跳身體騰空后,跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)36度為一周計算為一次,如未完成,則計算為一次失敗。
C、比賽時,須有二人記數(shù),然后互報數(shù)目。單人跳繩比賽。在一分鐘內(nèi)跳繩多者為勝。
2、定點投籃比賽規(guī)則:
1、必須在規(guī)定時間(2分鐘)內(nèi)將球全部投完,超過時間則不計算。
2、以進球數(shù)量記分,每一點投1球,球進算1分。
3、以籃筐至罰球線的距離畫半圓,分成五個點,每點共有1個球。
4、裁判吹哨后,始可拿球。
5、必須在投籃線后投球,若踩線或過線則不計算。
6、可以跳投。
7、若投籃時球從選手手中掉落,則算已出手,不可撿回再投,且不算成績。投籃前允許拍球幾下。
8、若有規(guī)則上的問題,與裁判聯(lián)系。每人以一分鐘為限進行投籃,按投中個數(shù)決定名次。(投籃點在罰球線后,女教師在罰球線前),自己罰后自己拾球再罰。
一、指導(dǎo)思想
為貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神,落實“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動,全面實施素質(zhì)教育,培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才,積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進體育大課間活動為重點,蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學(xué)校體育課程建設(shè)與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結(jié)合,養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì),進一步推進校園體育文化建設(shè)。
二、目標(biāo)和原則
(一)目標(biāo)
1、促進學(xué)生健康成長,并形成健康意識和終身體育觀,確保“健康第一”思想落到實處。
2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、改革學(xué)校課間操,優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu),使學(xué)生樂于參加,主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間、生生間的和諧關(guān)系,提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活,營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
(二)原則
1、以人為本,樹立“健康第一”、“終身體育”的`意識。實施體育育人功能,根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求,有效地設(shè)置和開展各項活動,以達到對學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能,重視活動過程的教育。
2、關(guān)注差異,重視學(xué)生個性發(fā)展。張揚學(xué)生個性,發(fā)展學(xué)生特長,推動素質(zhì)教育。
3、增強體質(zhì),全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍,創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件,促進師生間、生生間的和諧關(guān)系,確實保證《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有效實施。
4、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點,以及學(xué)校的實際情況,因地制宜,科學(xué)合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。增設(shè)集體舞、踏步操等,將藝術(shù)、體育融為一體。
三、實施措施
1、時間安排
上午7:50—8:05,中午9:35--10:05,任何老師不得擠占陽光體育活動時間。
2、活動保障
1)加強領(lǐng)導(dǎo)健全組織機構(gòu)
具體分工如下:
校長室:宏觀調(diào)控,并隨時督查。
教導(dǎo)處:制定具體實施方案,指導(dǎo)和組織全校“陽光鍛煉一小時”活動。
班主任:負責(zé)按活動計劃實施。
2)認(rèn)真學(xué)習(xí)提高健康意識
以貫徹新課程理念為主旨,組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》,認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,深刻反思自己,了解學(xué)生發(fā)展之需,使廣大教師深刻體會到:擁有健康才能擁有明天,熱愛鍛煉就是熱愛生命,在深化課程改革,全面提高質(zhì)量的工作中,注入快樂體育的全新理念,確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。
3)全員參與強化過程管理
堅持學(xué)生全員參與,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合,教職工全員協(xié)作,建立領(lǐng)導(dǎo)區(qū)域推磨巡查、體育教師安排指導(dǎo)、班主任組織實施、年級部檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。
四、實施內(nèi)容
略。
五、場地安排
一、二年級:操場北區(qū)
三、四年級:操場南區(qū)
五年級:升旗臺以北
六年級:升旗臺以南
具體位置由體育老師安排,做好標(biāo)記。
六、班級特色活動內(nèi)容:
班級特色活動以推薦內(nèi)容為主,各班可根據(jù)實際情況操作,盡量做到顧全點面,讓每個學(xué)生活動起來,并注意安全。
1.一、二、三年級:
①有趣的瓶子。(每位學(xué)生準(zhǔn)備一個空礦泉水瓶子,可用砸、滾、拼、搭等方法進行活動。如:保齡球、砸瓶子、換物接力、蓋房子、把瓶子當(dāng)成障礙或目標(biāo)進行游戲、擲遠、套圈等)
②神奇的報紙。(每位學(xué)生準(zhǔn)備一張報紙,可用頂、翻、踩、折、擲等方法,用報紙做游戲。如:踏石過河、紙飛機、過障礙、接力跑、翻斗龍等)
③各種動物的爬、走、跳。如:狗熊爬、鴨子走、螃蟹爬、蝦子退、青蛙跳、兔子跳等,可練習(xí),也可進行小型比賽。
④短繩游戲。(每位學(xué)生準(zhǔn)備一根短繩,可用夾、甩、拉、拼、折等方法,用短繩做游戲。如:踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準(zhǔn)、拉力賽等)
⑤素質(zhì)練習(xí)。如:立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等
⑥練習(xí)體育課所學(xué)廣播操及其它內(nèi)容。
⑦《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的測試項目:坐位體前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳遠、跳繩
2.四、五、六年級:
①游戲(貼燒餅、跳皮筋、陽光伙伴等)
②長繩。(每班兩根長繩,可進行各種方法的長繩練習(xí)。如:單人單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等)
③素質(zhì)練習(xí)。如:高姿俯臥撐、立定跳遠、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿、各種形式的手持器械的迎面接力跑等
練習(xí)體育課所學(xué)廣播操及其它內(nèi)容。
④《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的測試項目:坐位體前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳遠、跳繩
⑤球類活動。如籃球運球、足球顛球、排球墊球等。
七、活動要求
1、每班班主任必須到本班活動場地,選擇、設(shè)計分散活動內(nèi)容,組織安排本班學(xué)生站隊和活動。分散活動時以推薦內(nèi)容為主,各班可根據(jù)實際情況操作,盡量做到顧全點面,讓每個學(xué)生活動起來,并注意安全。
2、體育老師負責(zé)本年級班級的場地安排,并對學(xué)生的站隊、廣播操、分散活動進行指導(dǎo)與監(jiān)督。
八、注意事項
1、活動必須由班主任到場負責(zé)管理,做必要的技術(shù)指導(dǎo)。
2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育,引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動。
3、如果遇到小型體育競賽,體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。
4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時,各班由班主任自行在教室進行室內(nèi)游戲(器材自備)。
一、指導(dǎo)思想:
為了樹立優(yōu)良校風(fēng),培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣,增強學(xué)生的身體素質(zhì),加強對課間操的組織管理,打造我校“陽光體育”大課間特色,結(jié)合學(xué)校學(xué)生實際特點,特制定本辦法。現(xiàn)將具體事宜通知如下:
二、課間操工作領(lǐng)導(dǎo)小組
組長:
副組長:
組員:各班主任和體育教師,課間操督查小組
組長:學(xué)生自主管理委員會(文體部)
組員:學(xué)生會體育部成員
三、檢查內(nèi)容:
1、集合站隊——要求聽到下課鈴聲后,迅速以班為單位在教室樓道站兩列縱隊集合。
2、操場集合——要求成兩列縱隊慢跑到操場集合,動作快,迅速站好隊伍,站立姿態(tài)正確,安靜、整齊。
3、參加人數(shù)——要求全體同學(xué)必須參加。
4、校服穿著情況——要求全體學(xué)生著校服,運動鞋。
5、課間操——要求跑操隊列整齊、口號響亮、節(jié)奏感強,做操認(rèn)真,動作整齊、準(zhǔn)確、有力,堅持做完整套操。
6、課間操結(jié)束后,聽從指揮,有序退場。
四、實施步驟:
1、學(xué)生會體育部組織專門人員進行檢查,對各班進行檢查評比。
2、檢查結(jié)果報教育處,作為評比依據(jù)每月評出4個優(yōu)秀班級。
五、檢查評比細則:
課間操檢查得分權(quán)重12分。其中:
(1)集合站隊(1分)集合迅速、隊形整齊
(2)參加人數(shù)(2分)每缺1人扣0.5分,2分扣完為止
(3)服裝(2分)每少穿1人扣0.1分,2分扣完為止
(4)課間操(3分)隊列整齊(1分)口號響亮(1分)步伐整齊(1分)
(5)課間操結(jié)束(2分)聽從指揮,有序退場
(6)班主任參與(2分)
(一)學(xué)生出勤
1、每遲到一人扣0.1。(以進行曲結(jié)束,10:20未到者為準(zhǔn)未進入操場)
2、每缺一人扣0.1。
(二)學(xué)生著裝要求
1、未穿校服、運動鞋者一人扣0.1。
2、雖穿校服但服裝未統(tǒng)一者每兩人扣0.1。
3、穿高跟鞋做操每人扣0.1。
(三)做操質(zhì)量及紀(jì)律
1、站隊不整齊扣0.2。
2、做操時講話者每人扣0.1。
3、不做操者每人扣0.5。
4、做操動作不到位者每人扣0.2。
5、做操整體效果差的班級扣0.1。
(四)跑步質(zhì)量及紀(jì)律
1、跑步過程中隊伍不整齊的班級扣0.5。
2、跑步過程中講話、追打戲鬧者每人扣0.2。
(五)領(lǐng)操員
1、無領(lǐng)操員或領(lǐng)操員不做操者扣0.1。
2、領(lǐng)操員做操不認(rèn)真者扣0.5。
六、班主任出勤
1、班主任應(yīng)到教室要求所有學(xué)生出來做操后,于10:15之前到操場,遲到扣班級課間操分?jǐn)?shù)0.1。
2、班主任10:15未到操場算缺勤扣班級課間操分?jǐn)?shù)0.5分。
七、請假:
1、班主任由于病、事、公假不能到操場,須提前提交書面假條由年級主任簽字后交到教育處,不扣分,否則按缺勤扣分。
2、學(xué)生因病或其他特殊原因不能上操的,需提前向班主任請假,班主任簽字后交教育處,不扣分,否則按缺勤扣分。
八、管理人員要求
教育處老師:負責(zé)檢查課間操情況。
年級主任:負責(zé)對本年級的課間操進行管理,檢查班主任到位情況。
班主任:各班班主任是本班課間操的第一責(zé)任人,跟班課間操活動,組織好本班學(xué)生出操、做操,對學(xué)生加強教育,加強管理。
體育教師:各年級課間操的第一責(zé)任人,對各年級課間操的情況進行監(jiān)督、管理。對做操質(zhì)量差的班級利用體育課時間進行重點培訓(xùn)。
學(xué)生會體育部:負責(zé)各自檢查的'區(qū)域。清點各班人數(shù),檢查做操質(zhì)量,對各班課間操的評比,填好檢查表按時上交教育處。
九、獎懲制度:
1、依據(jù)檢查評比結(jié)果,定期進行評比。課間操活動評比結(jié)果納入班級考核,作為評選優(yōu)秀班集體依據(jù)。
2、體育教師將學(xué)生課間操活動情況作為體育課成績評定內(nèi)容之一。
3、對違反課間操規(guī)定,沒有特殊原因不出操或違反紀(jì)律的個別同學(xué)給予嚴(yán)厲批評,并在學(xué)生個人體育課成績中扣分。
4、對整體效果不佳的班級,進行重點整頓,直至完全符合要求為止。
一、指導(dǎo)思想
為認(rèn)真貫徹全國體育工作會議精神,確保學(xué)生每天一小時體育活動精神,提高體育活動質(zhì)量,增強學(xué)生的體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì),促使學(xué)生主動參與體育活動,培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識。促進學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。激發(fā)學(xué)生運動興趣,使學(xué)生真正體會到“我運動,我快樂,我健康”。
二、目標(biāo)和原則
(一)目標(biāo)
1、落實“健康第一”的指導(dǎo)思想,形成健康意識和終身體育觀,促進學(xué)生健康成長。
2、讓學(xué)生有選擇的參與體育、享受體育,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,激勵學(xué)生的興趣愛好,讓學(xué)生樂于參加體育活動,主動的掌握健身的方法并自覺的進行鍛煉。
3、提高學(xué)生的同伴交際、競爭意識和協(xié)作能力。全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。
4、豐富校園文化生活,促進學(xué)校傳統(tǒng)項目跳繩和踢毽運動的發(fā)展,營造積極向上的學(xué)習(xí)氛圍,促進和諧校園的建設(shè)。
5、充分利用課間操活動時間,組織學(xué)生練習(xí)體質(zhì)健康測試內(nèi)容,爭取優(yōu)異成績。
(二)原則
1.改進學(xué)校課間操活動,優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu),使學(xué)生樂于參加,主動的掌握健身的方法并能自覺鍛煉。
2.根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要,積極創(chuàng)新,促進學(xué)生全面和諧的發(fā)展。
3.因地制宜,充分考慮學(xué)校場地設(shè)施設(shè)備條件,盡力提高活動有效性,發(fā)揮其育人效益。
三、實施措施
1、校長室統(tǒng)籌管理,體育組具體組織實施,、各班主任及配班教師作好相關(guān)安全、監(jiān)護工作,確保活動有效有序開展。
2、體育教師負責(zé)師生體育項目培訓(xùn)和指導(dǎo),體育組做好課間操場地指揮。
四、活動形式
(一)時間:每天上午第二節(jié)課后(9:45—10:05)
(二)活動形式:
1、活動以增強學(xué)生體質(zhì),體現(xiàn)學(xué)生特長為根本,活動內(nèi)容要體現(xiàn)知識性與趣味性于一體,鼓勵學(xué)生積極參加鍛煉。
2、以班級為單位,體現(xiàn)學(xué)生自主、創(chuàng)新的精神,力求各種活動在合作與競爭的氛圍中完成。
3、安排活潑多樣的游戲、身體素質(zhì)練習(xí)、器械練習(xí)等內(nèi)容,體現(xiàn)快樂校園,快樂體育,快樂成長的.新理念。
(三)活動項目:
1、天氣不好不宜室外:(班主任自行組織)
1~3年級室內(nèi)活動:扳手腕、擊鼓傳花、搶座位、紙球入簍;
4~5年級室內(nèi)活動:棋類游戲、游戲棒、叫號起立;
2、室外練習(xí)項目:(班主任可根據(jù)班級情況適當(dāng)安排內(nèi)容,每天項目不一)
一年級:
(1)游戲:丟手絹、貼樹皮、老鷹抓小雞、剪子包袱錘看誰跳得遠等趣味性游戲——培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育的興趣。
(2)跳短繩——(以小組的形式練習(xí))目的鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力、加強學(xué)生的下肢力量。
(3)踢毽子(左腳踢、右腳踢、左右交叉踢——練習(xí)目的鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力、手腳的配合能力)
二年級:
(1)跳短繩——(以小組的形式練習(xí))目的鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力、加強學(xué)生的下肢力量
(2)毽子——以小組或雙人等形式,踢毽子、扔拋毽子游戲。鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力、手腳的配合能力。
(3)游戲:網(wǎng)魚、三國征兵、10米x8往返跑接力等游戲,培養(yǎng)提高學(xué)生熱愛體育的興趣。
三年級:
(1)跆拳道的品勢練習(xí)→集體或小組為單位,加強學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)吃苦精神。
(2)跆拳道的腳靶練習(xí)→以小組為單位,起到鞏固動作規(guī)范性的目的。
(3)二十四式太極拳——以小組為單位,培養(yǎng)學(xué)生頑強的意志品質(zhì)及良好的團隊意識。
(4)游戲:20米x4往返跑、三人單腿跳、迎面接力、貼樹皮、看誰跳得遠(跳遠)
等趣味游戲,在游戲中既鍛煉了上肢力量,也鍛煉了下肢力量,同時加強了身體的協(xié)調(diào)性,增強了體質(zhì)。
(5)柔韌練習(xí):(可集體或小組的形式)——為坐位體前屈打基礎(chǔ)
1).肩關(guān)節(jié)(壓肩、拉肩、轉(zhuǎn)肩)
2).肘關(guān)節(jié)(壓肘、旋內(nèi)、旋外、繞環(huán))
3).膝、髖關(guān)節(jié)(壓腿、踢腿、擺腿、劈腿)
4).踝關(guān)節(jié)(屈伸練習(xí)、提踵、繞環(huán))
5).脊柱(頭前后屈、頭左右側(cè)屈、頭左右轉(zhuǎn)動及繞環(huán)、下腰、甩腰、體前屈)
四年級:
(1)50米跑:
1)以小組形式,練習(xí)起跑、擺臂動作、沖刺撞線動作;
2)分男女組進行途中加速跑。
3)分男女共四組混合比賽50米
(2)游戲:50米x8往返跑、五人單腿跳、迎面接力、看誰跳得遠(跳遠)、一分鐘仰臥起做等趣味游戲,在游戲中既鍛煉了上肢力量,也鍛煉了下肢力量,同時加強了身體的協(xié)調(diào)性,增強了體質(zhì)。
(3)柔韌練習(xí):(可集體或小組的形式,以八八拍的節(jié)奏練習(xí))——為坐位體前屈打基礎(chǔ)
1).肩關(guān)節(jié)(壓肩、拉肩、轉(zhuǎn)肩)
2).肘關(guān)節(jié)(壓肘、旋內(nèi)、旋外、繞環(huán))
3).膝、髖關(guān)節(jié)(壓腿、踢腿、擺腿、劈腿)
4).踝關(guān)節(jié)(屈伸練習(xí)、提踵、繞環(huán))
5).脊柱(頭前后屈、頭左右側(cè)屈、頭左右轉(zhuǎn)動及繞環(huán)、下腰、甩腰、體前屈)
五年級:
(1)跳皮筋——女生分兩組,練習(xí)身體協(xié)調(diào)性及下肢力量,培養(yǎng)團隊精神。
跳方格——男生分兩組,練習(xí)身體協(xié)調(diào)性及下肢力量
(2)毽子——沙包玩花、單腳腳踢毽子
(3)游戲:角力、同舟共濟、推小車、迎面接力、貼樹皮、蛙跳比賽等游戲,在游戲中既鍛煉了上肢力量,也鍛煉了下肢力量,同時加強了身體的協(xié)調(diào)性,增強了體質(zhì)。
一、指導(dǎo)思想:
為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》,確保學(xué)生每天一小時的體育活動時間,提高體育活動質(zhì)量,牢固樹立“健康第一”的理念,切實加強學(xué)校體育工作,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,促使學(xué)生樂于、主動參與體育鍛煉,形成終身體育鍛煉意識,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生體質(zhì)健康平均水平。以全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和大力推進“體育大課間活動”為重點,蓬勃開展“陽光體育運動”。同時把“陽光體育運動”與促進和諧校園等緊密結(jié)合,培養(yǎng)教師和學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣,提高全體師生的身體健康素質(zhì)和體育文化素養(yǎng),推進校園體育文化建設(shè),豐富校園文化生活,促進校園精神文明建設(shè),特制訂此實施方案。
二、目的意義
課外體育活動是學(xué)校體育教學(xué)的延伸性活動,是進一步深化教育教學(xué)改革,全面實施和推進素質(zhì)教育的一個重要體現(xiàn)。課外體育活動是以學(xué)生為主體,教師為輔,滿足學(xué)生興趣、要求、意向的活動形式,給學(xué)生充分的自由時間和自由空間。加強學(xué)校課外體育活動的管理,全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì),創(chuàng)設(shè)生動活潑的育人環(huán)境,還學(xué)生自主發(fā)展的空間,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展個性特長,促進身心健康全面發(fā)展。有計劃有組織課外體育活動活動,不僅使學(xué)生掌握了更多的體育基礎(chǔ)知識和技能,而且能提高學(xué)生的體育成績和運動水平,為更高層次的體育運動學(xué)習(xí)或競賽打下了堅實的基礎(chǔ)。
三、活動目標(biāo)
1、保證學(xué)生每天有一小時的體育活動時間,要求教師每天鍛煉時間不少于30分鐘。倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念。
2、通過課外體育活動,促進學(xué)生健康成長,并形成健康意識和終身體育觀,確保“健康第一”落在實處。
3、在課外體育活動中,讓學(xué)生選擇自己喜愛的運動項目,并積極主動地參與到活動中來。
4、通過課外體育活動,舉行班級循環(huán)賽、師生友誼賽等各種比賽,促進師生間、學(xué)生間的和諧關(guān)系,提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力,增進友誼,構(gòu)建尊師愛生的和諧校園。
5、通過課外體育活動,給學(xué)生提供一個自我展示的平臺,使學(xué)生的身心得到全面發(fā)展,達到人人有特點,生生有特長。
四、活動原則
1、教育性原則。充分發(fā)揮課外體育活動對學(xué)生進行五育教育的.功能,重視活動過程的教育。
2、安全第一原則。嚴(yán)密場地、器材管理,落實行政值周、班主任職責(zé),強化活動過程管理,制訂安全預(yù)案,全方位貫徹“安全第一”原則。
3、因地制宜原則。根據(jù)我校的具體實際情況,或采取以年級為單位分組活動的形式;或把體育訓(xùn)練、體育競賽、自由活動有機結(jié)合的形式;或分田徑運動、球類運動等等各單項體育運動的形式等等,制定活動計劃,合理組織課外體育活動。
4、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律,我校從實際出發(fā),以全面落實教學(xué)計劃,又不增加學(xué)業(yè)負擔(dān)為前提,合理地安排課外體育活動的課程計劃和內(nèi)容,將德育、體育、特色創(chuàng)建活動融為一體。
6、創(chuàng)新型原則。通過創(chuàng)新游戲,寓教于樂;通過地方特色運動項目,激發(fā)學(xué)生的運動興趣。
7、另外,我們要遵循課外體育鍛煉的自覺性、適量性、漸進性、經(jīng)常性原則,根據(jù)《學(xué)校體育工作條例》第三章規(guī)定,保證學(xué)生每天在校1小時的體育鍛煉時間,養(yǎng)成健康的生活方式。
五、組織機構(gòu)
組長:
副組長:
成員:
六、組織形式和具體內(nèi)容:
1、全校性體育活動:
(1)組織形式:下午課外活動時間進行,是在學(xué)校統(tǒng)籌安排下,以年級或班級為單位進行的課外體育活動,具有一定的指令性,是
課外體育活動的主體。
(2)具體內(nèi)容:開展健身跑活動,另可根據(jù)學(xué)期計劃制訂出體育比賽型活動計劃(如以年級為單位開展班級籃球、乒乓球、廣播操比賽、羽毛球、長跑賽等)。
2、班級體育活動:
(1)組織形式:在沒有具體安排全校性體育活動時,以班級為單位,在班主任組織和體育教師指導(dǎo)下,由班干部和鍛煉小組直接負責(zé)進行的體育活動,是全校性體育活動的重要補充。
(2)具體內(nèi)容:籃球、乒乓球、踢毽、投沙包、跳繩、跑步、實心球、立定跳遠、仰臥起坐等體育運動項目,由各班自定、自選。
3、個人體育活動:
在不能參加全校性體育活動或在班級體育活動之后,學(xué)生根據(jù)自己的實際情況,自覺地進行體育鍛煉。教師,特別是體育教師要積極引導(dǎo)學(xué)生加強課余體育活動。
4、校運動隊訓(xùn)練:
普及與提高要相結(jié)合。體育競賽是展示學(xué)校體育活動的一個窗口,班主任老師要支持學(xué)生參加運動隊訓(xùn)練,體育教練員要盡好自己的職責(zé),嚴(yán)格要求,不斷提高訓(xùn)練的成效,完成學(xué)校下達的競賽指標(biāo)。
七、加強學(xué)生體質(zhì)健康的評價。
以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)。建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試結(jié)果記錄體系,測試成績要記入學(xué)生檔案。同時,建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》通報制度,及時把學(xué)生的體質(zhì)健康狀況反饋給家長,對學(xué)生的體質(zhì)狀況的差異提出好的解決方法,督促學(xué)生積極參與體育鍛煉。按照要求完成《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試和數(shù)據(jù)上報工作。
八、其它要求和說明:
1、要保證學(xué)生每天有1小時的體育活動時間,全校學(xué)生都要參加課外體育活動。
2、課外體育活動的內(nèi)容要多樣化,使不同興趣、愛好的學(xué)生都能參加。
3、各班應(yīng)認(rèn)真組織學(xué)生參與課外體育活動,科任教師不得以任何理由占用學(xué)生活動時間,輪到活動班級應(yīng)提前到場地準(zhǔn)備,不得無故不參加課外體育活動。
4、各班在完成全校性體育活動后,應(yīng)根據(jù)本班實際,科學(xué)合理的規(guī)劃活動內(nèi)容,認(rèn)真組織開展(若有體育類競賽活動安排時除外)。
5、體育教師須按時參與課外體育活動的組織和指導(dǎo)工作。
6、活動中發(fā)生意外,應(yīng)立即報告班主任和體育教師,盡量減少器材的損壞和人員的損傷程度。
一、指導(dǎo)思想
為了貫徹《中共中少央國務(wù)院關(guān)于加強青年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神,落實學(xué)生每天一小時鍛煉時間,我校在全校范圍內(nèi)開展“快樂大課間”活動。堅持“人人健康、健康第一”的指導(dǎo)思想,豐富學(xué)生課余生活,為學(xué)生每天能有體育鍛煉時間創(chuàng)造良好的條件,促使學(xué)生主動參與體育活動,培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識,增強學(xué)生的體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和道德品質(zhì)。
二、人員組織
為使大課間活動真正的`落實到實處,高質(zhì)量的進行,學(xué)校除了在時間和課程計劃給予保障以外,還要在制度上為大課間活動給予保障。校長親自抓,由班主任和體育教師具體負責(zé),學(xué)科老師協(xié)助組織管理好本班學(xué)生,做到齊抓共管,層層負責(zé),切實抓好大課間活動。
三、活動時間及內(nèi)容
1、活動時間:
(1)早操20分鐘(8:20——8:40)
(2)課間操30分鐘(10:15—10:45)。我校大課間活動安排在每天上午第二節(jié)課后進行。以音樂為背景串聯(lián)活動
全過程,旨在全員參與,體現(xiàn)“我運動、我健康、我快樂”為主題的新理念。
(3)下午第三節(jié)課外活動15分鐘(16:45—16:55)。
2、場地安排:
學(xué)校球場,如果溫度太高,下午第三節(jié)活動課在教學(xué)樓下樹林旁進行。
3、活動流程
(1)早操(地點:球場)。
整個活動20分鐘,進場跑步由音樂指揮。
(2)大課間(地點:球場)。
整個活動30分鐘,進場跑步由音樂指揮,分為準(zhǔn)備,放松帶回(2分鐘)等環(huán)節(jié)。
活動流程
第一環(huán)節(jié)準(zhǔn)備、進場:首先是在富有號召力的《運動員進行曲》的樂曲中,吸引學(xué)生一起參與到大課間活動中來,其間學(xué)生有序上廁所并在教學(xué)樓下集合,然后在體育教師的指揮下有序進入球場。
第二環(huán)節(jié)跑步:在音樂的指揮下學(xué)生有續(xù)跳繩。第三環(huán)節(jié)分年級練習(xí)。
第四環(huán)節(jié)有序回歸教室:全體學(xué)生回歸隊列,整理隊形,有序地離開操場,并整理帶回器材,以良好的狀態(tài)投入課堂學(xué)習(xí)。
上課鈴聲響后迅速集合站隊,有組織的進入田徑場,以班級為單位進行鍛煉,體育教師巡回指導(dǎo)。
總之,大課間體育活動是人人參與、群策群力、組織合理、全校上下通力合作的系統(tǒng)工程,對提高師生的身體素質(zhì)和健康水平頗有益處,既激發(fā)了學(xué)生參加體育鍛煉的興趣,養(yǎng)成了良好的鍛煉習(xí)慣,為終身體育奠定了基礎(chǔ)。
一、活動宗旨
貫徹落實各級學(xué)校體育工作會議精神,牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,以培養(yǎng)德才兼?zhèn)洹⑸硇慕】怠Ⅲw魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材,在全校掀起體育鍛煉熱潮,切實增強學(xué)生體質(zhì),切實減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān),全面推進素質(zhì)教育,促進學(xué)生全面發(fā)展。
二、活動主題
我運動,我健康,我快樂
三、活動要求
人人有項目·班班有活動·學(xué)校有評比
四、組織機構(gòu)
組長:
副組長:
成員:
五、實施內(nèi)容
以學(xué)生興趣愛好入手,帶領(lǐng)學(xué)生全員參與,開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動,突出特色,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣,養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。
1、規(guī)范作息時間,堅持搞好陽光體育活動。堅持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度,制定科學(xué)的作息時間表,保障學(xué)生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權(quán)利。積極開展體育活動,確保學(xué)生每天1小時體育活動時間,切實做到“五定”,即定計劃、定內(nèi)容、定時間、定場地、定指導(dǎo)教師。
2、開齊、開足、上好體育課。同時要積極推進體育教學(xué)改革,不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。
3、開展常規(guī)競賽活動。每學(xué)期,學(xué)校體育組聯(lián)合團支部組織開展廣播操、眼保健操、跳繩、乒乓球等比賽評比,用比賽促規(guī)范,用比賽促發(fā)展。
4、做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試。深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作,認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報告制度,做到規(guī)范化、制度化,以此全面落實《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
5、做好體育科目測試。堅持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價的組成部分,進一步完善學(xué)生評價機制。
6、著力打造校園體育文化特色。將學(xué)校體育工作跟行知校園文化建設(shè)有機結(jié)合,為孩子們拓展最大的生活空間,讓校園體育文化也能展現(xiàn)生活教育的.魅力,讓陽光體育成為學(xué)生生活的一部分,讓每個學(xué)生從中得到快樂。辦好校園體育藝術(shù)節(jié),將校內(nèi)體育活動打造成學(xué)校文化名片之一。20**年10月,我校首屆體育節(jié)藝術(shù)成功舉辦,開展各項競賽,有田徑運動會,籃球賽,乒乓球賽,廣播操比賽,長跑比賽,這些比賽活躍了校園氣氛,陶冶了學(xué)生情操,增加了班集體的凝聚力,對學(xué)生全面發(fā)展起到了良好的促進作用。20XX年秋季,我們將在此基礎(chǔ)上精心策劃,合理組織,文明比賽,讓“校園體育藝術(shù)節(jié)”再結(jié)碩果。
一、指導(dǎo)思想
為了貫徹落實國家教育部關(guān)于《切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》進一步深入貫徹黨的教育方針,全面實施素質(zhì)教育,幫助學(xué)生提高體育活動的技能,培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的習(xí)慣,提升廣大學(xué)生的體質(zhì)健康水平。本著“讓每一個孩子都健康、快樂成長”的'辦學(xué)理念,結(jié)合學(xué)校實際,特制訂本活動實施方案。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
學(xué)校成立以第一責(zé)任人校長為組長的學(xué)生每天一小時體育活動組織工作領(lǐng)導(dǎo)小組,領(lǐng)導(dǎo)且協(xié)調(diào)本活動的具體工作。
組長:
副組長:
成員:
三、具體安排
1、實施對象
綠壩小學(xué)全體學(xué)生。
2、活動時間安排
每天1小時陽光體育運動時間由大課間活動、體育課、課外體育活動等活動組成。每天1小時陽光體育運動的時間構(gòu)成為:每天一節(jié)大課間活動、每天的體育課和課外體育活動(當(dāng)天沒有體育課的班級必須組織40分鐘的課外體育活動)具體安排如下:
1、大課間:學(xué)校在每天上午第一課與第二節(jié)課之間安排40分鐘的大課間活動。
2、體育課:小學(xué)1-2年級每周為4節(jié)體育課;3-6年級每周為三節(jié)體育課。
3、課外體育活動:組織當(dāng)天沒有體育課的班級在下午的課外活動時間組織開展40分鐘的體育活動。
四、活動內(nèi)容安排
1、大課間活動內(nèi)容(詳見綠壩小學(xué)大課間安排)
2、體育課內(nèi)容:按照小學(xué)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開展教學(xué)活動。
3、課外體育活動內(nèi)容:圍繞《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》開展“鍛煉身體、達標(biāo)爭優(yōu)”活動。可以班級為單位開展籃球、排球、乒乓球、踢毽子、跳繩、仰臥起坐、投沙包、立定跳遠、短跑等各種達標(biāo)活動。
五、有關(guān)要求
1、加強督導(dǎo)和檢查。學(xué)校把落實每天l小時陽光體育運動納入各班評估指標(biāo)體系,加強督導(dǎo)檢查。
2、切實加強體育活動的安全管理。學(xué)校在組織開展體育活動時要切實加強體育活動的安全教育和管理,確保學(xué)生健康安全。
監(jiān)督電話:XXXXXX
一、指導(dǎo)思想:
貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)意見》精神,落實陽光體育活動,決定開展大課間活動,以保證每天一小時體育活動鍛煉身體的時間,增強學(xué)生體質(zhì),促學(xué)生身心健康、使學(xué)生德智體全面發(fā)展。
二、活動目標(biāo):
1、通過大課間體育活動,促進學(xué)生健康成長,并形成健康意識和終身體育觀,確保“健康第一”思想落到實處。
2、在大課間體育活動中,讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、通過大課間體育活動,促進師生間、學(xué)生間的和諧關(guān)系,提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。
4、通過大課間體育活動,豐富校園文化生活,營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
5、開展“大課間”活動。開展大課間活動是提高學(xué)生健康水平的有力手段,是推進素質(zhì)教育的重要舉措。“大課間”活動器材,一部分由學(xué)校提供,更多的則由學(xué)生自己動手制作。制作的毽子、沙包、等小器材,既充實了活動內(nèi)容,又節(jié)約了學(xué)校經(jīng)費,挖掘了學(xué)生的潛能,提高了學(xué)生的動手能力。創(chuàng)建“以班級為試點、班主任配合、學(xué)生實踐、體育教師指導(dǎo)、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督完成”的工作機制。
三、大課間體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:
副組長:
組員:各班班主任
四、活動時間:
周一至周五上午9:40—10:20;
五、活動結(jié)構(gòu)
1、準(zhǔn)備部分:廣播操、手語操。
2、基本部分:形式多樣的活動項目:跳繩、玩沙包、踢毽子等。
3、結(jié)束部分:活動結(jié)束,自由活動。
六、活動內(nèi)容
1、廣播操(七彩陽光)
2、跳繩(如跳短繩、跳長繩等)
3、投(如投沙包、擲實心球等)
4、素質(zhì)練習(xí)(如仰臥起坐、立臥撐、俯臥撐等)
5、游戲(跳飛機、木頭人、丟手絹等)
七、注意事頂
1、大課間開始一段時間必須由班主任同時到場負責(zé)管理,做到必須的技術(shù)指導(dǎo)。
2、加強安全防范管理,各班主任可多加強思想教育,引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加各項活動。使大課間健康的進行,綠色校園,運動課間,讓校園運動長久、讓生命更加豐采。
一、活動意義:
為落實學(xué)生每天在校鍛煉一小時的指導(dǎo)思想,使學(xué)生能在大自然中、在陽光下、到操場上體驗運動的樂趣,為學(xué)生每天能有一小時的鍛煉時間創(chuàng)造良好的條件,促進學(xué)生健康發(fā)展,調(diào)動師生積極向上的熱情,展現(xiàn)良好的精神面貌,帶動校園文化的建設(shè)。經(jīng)學(xué)校研究決定:變原有單一課間操形式為年級、班級、項目、場地等多種活動形式并舉的大課間活動。
二、活動時間:
上午第二節(jié)課下課后休息5分鐘開始,時間為25分鐘。
注:大課間活動結(jié)束,給學(xué)生10分鐘課間準(zhǔn)備時間后開始第三節(jié)課。
三、內(nèi)容和形式
1、活動內(nèi)容:
⑴游戲競賽區(qū):捕魚、玩自行車輪胎、跳方塊、紙球游戲、墊子游戲、投準(zhǔn)
⑵民族傳統(tǒng)區(qū):跳繩、踢毽、跳皮筋、竹竿舞、滾鐵環(huán)、擊木塊、拔河、斗雞、
⑶球類區(qū):乒乓球、羽毛球、籃球、板羽球、溜溜球、軟式排球
2、活動形式
活動以班級為單位,每個班開展一種項目的活動,活動內(nèi)容以級部為單位每周一輪換。
四、活動過程
1、入場:由班主任在教室組織好學(xué)生,在音樂的伴奏下帶領(lǐng)學(xué)生有秩序地踏步進入操地。(5分鐘)
2、韻律操:各班進入指定區(qū)域站好后,聽音樂做韻律操。(5分鐘)
3、分項活動:韻律操一結(jié)束,由各班班主任組織學(xué)生慢跑到指定區(qū)域進行活動。整個活動由“兔子舞”音樂做為背景音樂,結(jié)束音樂以薩克斯“回家”為準(zhǔn)。(15分鐘)
4、音樂控制
從入場到結(jié)束的整個過程,均為音樂控制,各個環(huán)節(jié)由音樂變化,沒有語音提示。
五、活動說明:
1、活動區(qū)域:見活動場地示意圖
2、活動指導(dǎo):各項活動的和指導(dǎo)均由班主任負責(zé),體育組負責(zé)在體育課中教會學(xué)生技能方法。活動組織有班主任和配班教師負責(zé)。活動具體方法如下:
⑴兔子舞:學(xué)生呈一路或幾路縱隊聽著音樂進行有節(jié)奏的跳躍,具體實踐時可以讓學(xué)生后手搭前面同學(xué)的雙肩,也可各自雙手叉腰。
⑵玩自行車輪胎:學(xué)生人手一個自行車輪胎,教師可以引導(dǎo)學(xué)生做各種練習(xí)。如:滾輪胎(個人滾、雙人對滾等)、套圈、拋接輪胎等。當(dāng)然學(xué)生也可自由發(fā)揮,教師要做好安全指導(dǎo)。
⑶捕魚:教師讓學(xué)生在一指定區(qū)域內(nèi)用2~3個自行車輪胎作為捕魚的工具,由2~3個學(xué)生作為“漁夫”,其它學(xué)生作“魚”,用自行車輪胎去套魚,套中者即為被子捕中的魚,捕到的學(xué)生站在圈外,等“魚”全部捕到,再次選“漁夫”,重新開始。
⑷紙球游戲:教師可以用紙球引導(dǎo)學(xué)生做各種游戲:如“多拿快跑”、拋接紙球、紙球擊準(zhǔn)、紙球傳球接力等。
⑸跳皮筋:這個活動學(xué)生都會,教師只需作好組織工作,引導(dǎo)學(xué)生開展形式多樣的跳皮筋活動,還可讓學(xué)生進行跳皮筋兒歌創(chuàng)編活動,把兒歌融入其中。
⑹象棋、跳棋:這個活動是唯一在室內(nèi)進行的。教師讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣選擇棋種開展活動,教師做好指導(dǎo)工作。
⑺拔河:這個活動師生均很熟悉,教師要做好活動分組和組織工作,渲染活動氣氛。
⑻跳方塊:這是個民間傳統(tǒng)游戲,活動的形式多樣,可以跳六格,也可跳八格、九格,還可跳各種形式的.方塊,教師要事前做好場地準(zhǔn)備。活動時要結(jié)合小木塊開展活動。同時做好學(xué)生分組工作。
⑼滾鐵環(huán):這也是師生都熟悉的民間傳統(tǒng)游戲。只不過這里用得不是鐵環(huán)(鐵環(huán)的危險性較大),而是包裝漂亮的自行車輪胎。教師要做好組織工作。
⑽跳長繩或短繩:教師可以先讓學(xué)生人手一繩自主開展練習(xí),然后組織學(xué)生兩人一組開展合作跳繩,最后帶鄰學(xué)生進行集體跳長繩練習(xí)。
⑾斗雞:這也是一個民間傳統(tǒng)體育項目,學(xué)生也較熟悉,教師主要要做好分工和安全指導(dǎo)工作。可以讓學(xué)生分成四組,兩組進行對抗,另兩組各為其主進行助威,然后再交換角色。游戲中一定要強調(diào)不許偷襲,不許用不規(guī)范的動作襲擊別人。
⑿乒乓球、羽毛球:這兩個活動分別在兩個地點,教師要做好分組,可以今天男生打乒乓球,女生打羽毛球,明天交換。同時由于場地的局限,還需做好各項的分組。
⒀籃球:學(xué)校有兩塊籃球場,活動時教師要做好分組,男女生可以各用一塊場地,活動形式也可多樣,可以是投籃練習(xí),也可是運球、傳球練習(xí),還可組織比賽或小場地的傳搶球練習(xí)。
⒁竹竿舞:這是個民族傳統(tǒng)體育項目,教師把學(xué)生分成兩大組分別開展練習(xí),教師用擊鼓來為學(xué)生打節(jié)奏,活躍氣氛。
⒂擊木塊:這也是個民間傳統(tǒng)體育活動,教師組織學(xué)生兩人或三人一組開展對抗練習(xí),場地只需畫兩條間隔五六米的橫線即可。
備注:各位班主任要負責(zé)指導(dǎo)學(xué)生開展好各區(qū)域的活動,活動內(nèi)容要豐富多彩,學(xué)生要興趣高,自主性強。各配班教師要協(xié)助班主任作好組織和安全工作,樹立安全第一的指導(dǎo)思想。各項活動要在安全、健康的氛圍中開展。
六、雨天大課間安排:
1、雨天或其它不宜戶外運動地日子,學(xué)生先在教室走廊做韻律操,然后再在教室里進行室內(nèi)游戲活動。
2、游戲結(jié)束以后是全校學(xué)唱歌時間。
七、管理責(zé)任制:
1、領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任制:由校長任組長、副校長任副組長;校長、行政到活動場地親自參與活動,同時了解情況,發(fā)現(xiàn)問題及時解決,并提高全體師生對大課間活動的重視程度。
2、體育教師責(zé)任制:
⑴負責(zé)安排、音樂的選擇;
⑵負責(zé)班級活動場所及進退場的安排;
⑶組織大課間活動的全過程;
⑷負責(zé)訓(xùn)練、指導(dǎo)任務(wù)。
3、班主任責(zé)任制:班主任主要責(zé)任是組織本班學(xué)生按時、按要求出操,培養(yǎng)學(xué)生體育興趣;正確引導(dǎo)并以身作則;指導(dǎo)學(xué)生活動,在大課間活動中負責(zé)本班的活動和組織。(每日對班主任的檢查將納入班主任工作考核)
4、隨班教師責(zé)任制:科任教師必須按照學(xué)校的規(guī)定配合班主任組織本班學(xué)生按時認(rèn)真參加晨操和大課間活動;在大課間活動中負責(zé)本班一組學(xué)生的組織。
5、大隊部負責(zé)制:負責(zé)組織評比
⑴檢查出操人數(shù);
⑵檢查進退場秩序是否整齊,是否有說笑、混亂現(xiàn)象;
(3)檢查出操速度;
(4)檢查出操質(zhì)量;
(5)檢查每班所帶器材情況;
(6)檢查活動是否積極主動;
(7)檢查班主任是否跟蹤指導(dǎo)。
八、器材管理辦法:
1、各班配備2名學(xué)生作為器材協(xié)管員,在活動中各班要進行愛護器材的教育。
2、領(lǐng)取:活動器材由器材協(xié)管員每天做韻律操時到體育室領(lǐng)取。
3、歸還:每次活動結(jié)束由器材協(xié)管員把活動器材還到體育室。
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