小編給大家分享關于學習五項管理心得體會的范文，文章可能有點長，但是希望大家可以閱讀完，增長自己的知識，最重要的是希望對各位有所幫助，可以解決了您的問題，不要忘了收藏本站喔。。 - 素材來源網絡 編輯:李歡歡。

“吳廣德”通過精心收集，向本站投稿了17篇學習五項管理心得體會，以下是小編精心整理后的學習五項管理心得體會，希望對大家有所幫助。

篇1： 學習五項管理心得體會

一、加強作業治理降實減負增效

(一)學校相關規定

1.注重作業設計。學校各年級組、各學科組依據學段特點優化作業結構，精選作業內容，做到分層、分類布置作業，鼓舞教師創新作業類型。語文學科組制定的作業治理方案是利用每周一、三、五下午寫字課時光(15分鐘)指導學生書寫生字詞，既達到練字目的又可以牢記生字詞，而背誦、默寫教學大綱必背必默的內容會作為家庭作業布置，時光十五分鐘左右。數學學科組的要求是向40分鐘要效益，每節課的講解時光不超過30分鐘，每節新課必須預留10-15分鐘的課堂練習時光，對于學習能力強的孩子，適當做一些拓展、探索性練習。英語學科的課堂上主要讓學生掌握語法、會拼讀單詞等，利用每周二、四下午寫字課的時光(15分鐘)指導學生規范書寫單詞，利用晚上的時光舉行復習、背誦等。

2.規范作業布置。嚴格操縱書面作業總量，堅持一、二年級不布置書面家庭作業，三至六年級每天書面家庭作業不超過1小時，同一班的老師在布置作業之前必須先通氣，每科家庭作業操縱在20分鐘以內。周末作業以體育鍛煉、勞動實踐、課外閱讀為主。

3.嚴肅作業批改。依據學校教學工作指南要求，任課教師對布置的學生作業做到全批全改，學校教導處不定期抽查老師的作業批改情況，不給家長布置作業或要求家長批改作業。

(二)給家長的建議

1.培養孩子學習自覺性。家長與孩子一起制定學習計劃，并嚴格按照計劃執行，培養孩子按時做作業的習慣，不拖沓，獨立完成作業。

2.減輕額外負擔。家長不要依據自己的愛好、推斷給孩子大量報課外輔導班、興趣班，加重孩子學習負擔，造成校內減負校外增負的惡性循環，而且占用孩子歇息時光，增加孩子的身體和心理負擔。

二、加強體質治理共育陽光少年

(一)學校相關規定

1.降實課程標準。學校按照國家《體育與健康》課程標準，開腳開好體育課，嚴格降實1--2年級每周4課時，3--6年級每周安排3課時，不以任何理由擠占體育與健康課程和學生校園體育活動。體育課堂要嚴格降實“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”的體育教學模式，確保指導運動技能符合要求，運動量達到要求。

2.開展體育活動。學校每年秋季學期開展一次田徑運動會、班級籃球賽，春季學期開展一次民族體育運動會、班級籃球賽，六一、建隊日等節日開展跳繩競賽、拔河競賽，端午節進行旱地龍舟競賽，以賽促練，提高全校學生的身體素養。

3.大力進展校園特色體育項目，加強專項體育人才培養。每天統一安排50分鐘的陽光體育大課間活動。保證學生每天在校體育鍛煉時光不少于1小時;培養學生掌握1-2項運動技能，形成良好的體育鍛煉習慣，切實提高體質健康水平，引導學生朝著每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子的目標努力。

4.綜合防控近視。學校保障每天上、下午各做1次眼保健操，定期組織孩子舉行眼力檢查，嚴格降實《綜合防控兒童青少年近視實施方案》要求，完善中小學生眼力監測機制。定期協同醫院對學生眼力舉行全覆蓋篩查，舉行體質健康測試，建立學生體質健康檔案，及時將學生的體質健康測試結果和健康體檢結果反饋家長，家校合力協同育人。

(二)給家長的建議

1.培養孩子運動自覺性。每天在家運動半小時以上，養成每天運動的好習慣。建議開展親子體育鍛煉活動，營造愉悅的家庭氛圍。

2.引導孩子進展體育鍛煉能力。鼓舞孩子挑選適合自己的體育運動項目，同時要告知孩子在體育活動中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要做好預備活動，以免造成運動損傷。

3.提醒孩子科學用眼。家長配合學校，指導孩子養成良好的讀寫習慣。保障書房燈光、桌椅高度符合讀寫和身高要求，保持“一尺、一拳、一寸”的讀寫姿勢，減少學生使用電子產品的時光，預防近視。

三、加強睡眠治理助力身心健康

(一)學校相關規定

1.加強科學睡眠教育。學校通過健康課程、主題班會、科普知識講解等多種途徑，大力普及科學睡眠知識，廣泛宣傳充腳睡眠對于小學生健康成長的重要性，提高學校教師思想認識，教育學生養成良好睡眠衛生習慣。

2.統籌學校作息時光。嚴格按照學校作息時光到校，不得要求學生提前到校參加統一的教育教學活動，合理安排課間歇息和上課時光，確保學生達到規定睡眠時光要求。

3.保障學生睡眠時光。確保學生充腳睡眠時光，保證孩子每天睡眠時光達到10小時，在校午托學生每天保證1小時的午休時光，每晚就寢時光普通不晚于21:20。

4.教師關注學生上課精神狀態，睡眠不腳的，及時提醒學生并與家長溝通。

(二)給家長的建議

1.幫助孩子制訂作息時光表。催促孩子養成自主治理、規律作息、按時就寢的好習慣。建議家長以身作則，不熬夜，養成良好的睡眠習慣。

2.請對孩子的睡眠環境(亮度、溫度、濕度、噪音等)做一次全面檢查，有問題及時整改，確保孩子身心放松、按時肅靜就寢。

四、加強讀物治理凈化閱讀環境

(一)學校相關規定

1.學校禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物，禁止任何人強制或變相強制學生購買課外讀物。

2.學校嚴格按照《中小學生課外讀物進校園治理方法》的規定采購課外讀物，建立學校圖書室、午間閱讀室、班級圖書角全天候開放，提升孩子的閱讀素質。堅定禁止問題讀物(存在十二條負面清單現象的讀物)進入校園。

3.分年級、分時段舉辦親子閱讀分享會、親子經典誦讀競賽、紅色故事會、我給你推舉一本書、讀名著品經典、讀書征文競賽、書香伴我成長演講競賽等活動，促使學生養成勤閱讀常思量的好習慣。

(二)給家長的建議

1.家長應在正規渠道購買課外讀物，給學生購買課外讀物時請注意翻看內容，購買符合孩子身心進展、內容積極向上的書籍。

2.課余時光多帶孩子去書店、圖書館。鼓舞孩子積極參加學校和班級進行的讀書活動，假期里多去書店和圖書館，培養孩子從小愛讀書、勤讀書、讀好書的習慣。

3.設立親子閱讀時光。每天抽出一定時光，和孩子一起讀書，分享讀書成果，互相提問討論，營造家庭讀書氛圍，培養良好的思維習慣，為孩子平生愛讀書打下基礎。

4.鼓舞孩子參加各級各類讀書、征文等活動，在活動中展示風采，樹立自信，感受讀書帶來的收獲與樂趣。

五、加強手機治理培養健全人格

(一)學校相關規定

1.學生不得將個人手機(含電話手表)帶入校園。如家長要與孩子聯系，可通過班主任、科任老師舉行聯系，校內有公用電話供學生使用。教師以身作則，上課期間不能打電話，盡量不帶手機入課堂，帶入課堂的手機只能輔助教學用。

2.以國旗下講話、告家長書、公眾號等形式對學生舉行專題教育，每個班都要以“遠離游戲，合理使用手機”為主題開展主題班會，讓每一個孩子明白沉溺游戲的危害，每個孩子簽訂承諾書，并讓家長監督。

3.學校不用手機布置作業，不要求學生利用手機完成作業。

(二)給家長的建議

1.關注孩子心理健康。創設良好的家庭氛圍，多跟孩子交流，鼓舞孩子每天做一些力所能及的家務，幸免孩子因陪伴和情感的缺失而沉迷手機和網絡，在對孩子手機治理問題上，應該“疏堵”結合，切忌浮現“打、罵、摔”等粗暴行為，防止極端事件發生。

2.家長們以身作則，言傳身教。科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網絡，要給孩子樹立一個良好的模范。

3.學生在家時，家長要嚴格操縱學生居家上網、玩手機時光，建議一天不超過一小時。請家長加強對手機(含電話手表)的治理，及時發覺、制止、矯正孩子沉迷網絡、沉迷游戲等問題。

4.孩子確實需要使用手機時，請給孩子約定好使用手機的時光，并在家長監督下使用。

我相信，在教育部辦公廳的文件的指導下、學校老師的共同努力下、家長全力配合下，以“五項治理”為準繩，我們一定會在立德樹人的教育之路上收獲滿園芬芳!

篇2：學習五項管理心得體會

為進一步做好中小學生“作業、睡眠、手機、讀物、體質“五項管理，從根本上減輕中小學生過重課業負擔，營造有利于學生身心健康成長的環境，我們必須拿出切實可行的舉措。結合學習，下面就健康管理談談我的一些心得體會。

健康的體質是鍛煉出來的，也是管理出來的。

(一)XX小學是疊彩區體育特色學校，對“體質管理”有獨到的做法。學校體質管理“三有”，即有制度、有落實、有監督。學校通過體育與健康課程、親子體育、“兩操”及愛眼護眼活動、體質健康檢測建檔等方式強化學生體質管理，全面提高學生身體素質。

體育與健康課程

開齊開足體育與健康課程，探索建立“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”體育教學模式。

親子體育

學校積極倡導“親子體育”，開展家庭一小時體育活動，同時學校表揚“親子體育”做得好的家庭，面向全校進行推廣。

“兩操”及愛眼護眼活動

學校嚴禁教師擠占學生“兩操”的'時間;將愛眼護眼視力改善納入到學校工作計劃中，通過倡導學生視力定期篩查、創建良好的視覺環境、視力保護教育進課堂、眼保健操比賽等措施整體防控近視。

建立體質健康檔案

每學年按要求開展全體學生體質健康檢測，并落實抽測復核制度，根據檢測結果調整鍛煉時間和內容。

(二)希望小學 1.大力推進陽光體育，提高學生身體素質。體育老師上好每一節體育課，加強兩操管理。班主任配合體育教師管理好學生的兩操，利用班隊會，講解體育運動的重要意義，教育學生合理利用好業余時間，適當地進行體育鍛煉。學校科學分配課間操時間，分年級對學生進行跳繩、立定跳遠等專項訓練，持之以恒，常抓不懈。

2.學校主動向家長宣傳“健康第一”的理念，提高家長認識，關注孩子身體健康。班主任利用班級群宣傳，讓家長監督孩子完成體育老師給孩子布置的體育精品word完整版-行業資料分享

家庭作業，例如一分鐘跳繩，一分鐘仰臥起坐等，并建議家長多帶孩子做戶運動。

3.在開足開齊體育課的基礎上，開設豐富多彩的校本體育課程，引導所有孩子都能夠積極參與到他們喜歡的體育項目中來。

篇3：學習五項管理心得體會

為進一步做好中小學生“作業、睡眠、手機、讀物、體質“五項管理，從根本上減輕中小學生過重課業負擔，營造有利于學生身心健康成長的環境，我們必須拿出切實可行的舉措。結合學習，下面就其讀物管理談談我的一些心得體會. 高爾基說過：“書籍是人類進步的階梯。”臧克家說過：“讀過一本好書，就像交過一個益友。”蘆笛小學是書香校園，群文閱讀是學校的一大特色。學生接觸的讀物多了，對讀物的管理也要跟上。

讀物管理，就是要治理以往課外讀物進校園過程中產生的亂相，營造良好的閱讀氛圍，促進學生成長。學校要明確自己的職責范圍，學校被賦予課外讀物推薦權，同時，也要履行其他渠道進校園課外讀物的管理責任。學校教師作為讀物管理的'主體，在進行讀物管理時，要注意：

一是心中有規矩。認真學習《XX市中小學“五個管理”負面清單(試行)》，對照讀物管理的要求，逐條自查，絕對不能觸碰“嚴禁學校強制或變相強制學生購買課外讀物”“不得以年級、班級或家長委員會名義組織學生統一購買課外讀物”“教師不得向學生推薦進校園課外讀物推薦目錄以外的課外讀物”等紅線。

二是善推薦。以語文教研組為主體，參照《教育部推薦中小學課外閱讀書目》、新教育推薦閱讀書目，結合實際制定適合本校學生閱讀能力的推薦書目，向學生推薦閱讀經典類和前沿類的優秀讀物。引導家長、學生選用正規讀物，精品word完整版-行業資料分享

不要選購和使用盜版讀物或者與社會主義核心價值觀相違背的讀物。

三是重流動。學校每一個班級都有圖書角，班級要積極組織學生開展圖書漂流活動。學校圖書館、閱覽室要完善圖書借還登記管理制度，積極與語文教師配合，根據語文教師推薦的閱讀主題，按時、分層、有序地向全校學生開放，提高圖書的流通率。

篇4：學習五項管理心得體會

為進一步做好中小學生“作業、睡眠、手機、讀物、體質“五項管理，從根本上減輕中小學生過重課業負擔，營造有利于學生身心健康成長的環境，我們必須拿出切實可行的舉措。結合學習，下面就睡眠管理我想談談我的一些心得體會及看法. 學生睡眠不足隱患多，睡眠不足正在隱性侵害著中小學生的健康。

睡眠不足，對大腦的發育以及其它身體器官的發育都有影響。在心理方面，睡眠不足的孩子容易出現情緒低落、壓抑、焦慮、急躁、興趣不廣泛等現象，心理的反常現象反過來又會影響睡眠，導致入睡困難，形成惡性循環。

作為學校，首先要對學生進行教育，讓學生充分了解睡眠的重要性。學校要加強心理教師的'培訓，開足上好心理健康課，做好學生心理通識教育。加強學校心理輔導室建設，做好學生的心理輔導，盡可能不讓學生帶心理負擔回家。

學校要合理安排學生的作息時間，教師和家長都要善待那些經過努力但仍沒有辦法在就寢時間前完成作業的學生，讓他們安心睡覺。

對教師而言，睡眠管理是“五項管理”的盲區，也是難點。教師要通過多種途徑，引導家長其實履行監管職責，在孩子“睡點”來臨時，家長要讓孩子停止學習，關閉電視機或娛樂設備，營造安靜的睡眠環境，保證孩子安然入睡。孩子年齡越小，家長對孩子的監管就要越具體，越細致，房間里點什么蚊香、開不開空調、被子厚薄是否合適，等等，家長都要精心安排。家長越為孩子想得多，前期工作做得越細致，孩子的睡眠質量往往就越高。

篇5：學習五項管理心得體會

這個噩耗驚動的不止他一個人。全國人大代表、山西大寨村黨總支書記郭鳳蓮第二天就驅車千里趕來參加毛豐美的追悼會，無數當地居民從凌晨起就陸續自發打著送行的條幅站在街上等待著靈車的經過，而他的靈棚里則擺滿了來自全國人大會、當地黨政機關、全國各大名村以及社會各界人士的挽聯與花圈。

毛豐美是誰？在這靠近中朝邊境的小山村里，為什么一個村支書的逝世竟會贏得如此哀榮？在與他打過交道的人口中，他是一個古道熱腸、坦蕩無私、極富人格魅力而常常被人喚作“老毛”的好人；在當地村民的眼中，他是帶著大伙兒把窮山惡水治成了花果滿園、從一窮二白建出了“遼東第一村”的好干部；在全國農民的心中，他是一直在全國人代會上為農民切身利益大聲疾呼的那個“最敢為農民說話”的好代表。

替農民說實話，為農民爭利益

在取消農業稅和農業特產稅這件事上，老毛堅持了整整8年。老毛說，城鎮居民月收入超過800元才起征個人所得稅，可農民只要種地打糧就得交“公糧”，折算下來農民的實際負擔是很重的，“這對經濟實力處于弱勢地位的9億農民來說是有失公平的”。此后的幾年里，老毛每年都會向全國人大提交相關建議，向主要負責部門反映情況、開陳利害。直至20xx年起國家免征全部農業稅，從而結束了中國農民兩千多年“交皇糧”的.歷史，老毛心中的一塊石頭這才落了地。

在老毛連續五屆全國人大代表的任期里，他一共領銜提出建議153件，絕大部分都直指現實中存在的“三農”問題。

代表不是榮譽，是責任

“讓我非常震驚，十來萬人喝了十多年這樣的水，這老百姓過得也太苦了！”老毛說著就激動地拍了桌子，并指著他帶來的兩瓶黃黑色的污水，“這樣的水今天來開會的代表誰敢喝一口？”

這是十屆全國人大五次會議上出現的一幕。老毛帶來的兩瓶水是他20xx年1月參加遼寧省人大會組織的代表視察活動時裝的，當時老毛調研到遼寧鐵嶺市昌圖縣條子河，發現本該在數九寒天封凍的河面，居然因為嚴重污染而凍不上冰。河道兩岸的村民家家備有三口大缸用來將水過濾沉淀，可用處理過的水煮出的大米是紅色的，泡出的茶水是黑色的，部分村莊村民最高壽命才65歲，多年沒有青年能夠體檢合格參軍入伍。細問之下，才知道原來條子河流經吉林、遼寧兩省，上游吉林省四平市大量化工廠排入污水，卻因為跨省的緣故遲遲無法協調治理，于是老毛便帶著兩瓶污水到了北京。當時，在場的國務院領導聽完他的發言后說：“老毛，這兩瓶水你給我，我帶回去一定給你落實。”當年，政府就開始安排資金打深井，3年時間內，喝水的事解決了。

老毛作為農民代表的名聲越來越大，也深受農民群眾的信任，十里八村、甚至全國各地慕名找他反映問題的人也越來越多。擔任九屆全國人大代表期間，一些客貨司機曾特地向他反映本溪千金溝交通崗亂設路卡、亂收費的問題。為查實情況，老毛親自坐車來到本溪市，發現情況果真如此，便寫信給了省政府、省公安廳和遼寧日報，引起了政府的重視并迅速整改。

代表視察、聯系群眾、執法檢查，這些都是人大代表的法定職責，可是有些代表嫌麻煩、怕得罪人，對這些分內的活動并不上心。對于老毛來說，嗓門大、脾氣直的他也同樣面臨著這樣的問題，特別是在北京拍了桌子之后，就曾有人善意地提醒他那樣做像是給中央和有關部門出難題。可老毛有自己的說法，他說，既然人民給了這個權力，就得用這個權力為人民說話。

老毛從來沒有把代表的身份僅僅當做是國家給予的榮譽，而是看做一份必須盡到的責任。擔任全國人大代表20余年，竟然沒有耽誤過一次代表活動，哪怕是20xx年腸癌病情加重、已經安排出國就醫的情況下，他還是不顧眾人的勸告，來到了十二屆全國人大二次會議的會場，繼續為農民的事情說真話、擺問題。對此，他一直都相信他的履職正在真正推動現實進步，就像他曾在采訪中說的：“真正的領導還是愿意聽點真東西。”

篇6：學習五項管理心得體會

為進一步做好中小學生“作業、睡眠、手機、讀物、體質“五項管理，從根本上減輕中小學生過重課業負擔，營造有利于學生身心健康成長的環境，我們必須拿出切實可行的舉措。結合學習，下面就作業管理我想談談我的一些心得體會及看法. 一是作業要突出學科屬性。

二是嚴控書面家庭作業總量。

“五個管理”負面清單中提到“三至六年級書面作業完成時間平均不超過60分鐘。”如何既保證完成各學科學習任務，又不給學生造成過重的作業負擔呢?精品word完整版-行業資料分享

首先需要每個學科教師在課堂教學提質增效基礎上，針對學生不同情況，科學合理、精準地設計作業。其次，班主任要加強和各學科老師的溝通，統籌協調，假如某一科目當天的作業較多，那么班主任和其他科任老師協調，把作業總量控制在一個小時內。

三是采用“基礎作業+彈性(特色)作業”的模式，鼓勵家長主動督促孩子按時完成“基礎作業”,積極完成“彈性(特色)作業”。

四.培養學生正確的認知 “五項管理”中關于作業量有明確規定，小學一二年級不布置書面家庭作業，三至六年級書面作業時間不超過60分鐘。學校對全體學生進行正面引導，提高學生對“作業管理”的認識：一是教育學生“減負”的目的是為了“增效”——當作業的主人，提高學習效率;二是培養專注力——充分利用在校時間，寫作業時，集中注意力，提高作業質量;三是學會反思，對作業中暴露出來的.問題，要認真思考，及時尋求同學幫助或請教老師，確保知識無缺漏。

五.是與家長達成共識. 學校通過微信公眾號發布《致家長的一封信》，請家長們認真閱讀作業管理的規定，引導家長認識到教育部門實施減負措施，是要按照科學的路徑，促進教育健康發展。有了家長們的支持配合，作業管理才能真正落地。

篇7：學習五項管理心得體會

為進一步做好中小學生“作業、睡眠、手機、讀物、體質“五項管理，從根本上減輕中小學生過重課業負擔，營造有利于學生身心健康成長的環境，我們必須拿出切實可行的舉措。結合學習，下面就其手機管理談談我的一些心得體會。

對學生手機管理原則：有限帶進校園，禁止帶進課堂。其管理要義是疏堵結合、對癥下藥，分類管理，禁止將手機帶入課堂，同時通過多種方式滿足學生應急通話需求。手機管理的關鍵是找到問題存在的癥結與專業化解決問題的路徑，空洞說教于事無補。

一是教師要以身作則，不將手機等電子產品帶入課堂;教師不得用手機布置作業或者要求學生利用手機完成作業。家長要履行“第一任老師”的職責，注意言傳身教，不要當著孩子的`面長時間使用手機等電子產品。

二是學校、家長要對學生進行心理疏導，達成廣泛共識，形成正確判斷：把手機、電話手表或其它電子產品帶進學校，留在學生身邊，對學生的成長弊精品word完整版-行業資料分享

大于利。它會引發許多相關問題，不能高估孩子們的自制力，要嚴格管控好。

三是因特殊情況，學生確需將手機等帶進校園的，須由家長填寫《申請書》，班主任同意，政教處審批同意后登記備案。

四是絡時代學生對通訊的需求。學校要保證家校聯系渠道暢通，通過多種方式滿足學生應急通話需求。

正如全國人大代表、北京師范大學中國教育政策研究院執行院長張志勇所說：“五個管理”撬動的是教育改革的大文章。的確，“五個管理”小切口、大情懷，我們要在思想上高度重視、行動上積極跟進。在今后的教育教學工作中，全體教師要從自身做起，認真落實每項細則，遵循教育規律，堅守育人初心，切實減負增效，堅持五育并舉，家校、社會等各方同向發力，努力把這五項關乎千家萬戶和學生切身利益的工作做扎實，著力完善立德樹人長效機制，用雙手托起明天的太陽。

篇8： 學習中小學五項管理心得體會

昨天晚上，班主任在我們的班級群里下發了學生“五項管理”應知應做問答，我和媽媽仔細進行了學習，我們重點關注了關于手機的管理規定。

隨著人們生活水平的提高和科技的進步，手機已經走進了千家萬戶，手機的功能也越來越多。這些變化使人們的生活變得越來越方便，可是，這也是一柄雙刃劍，有利也有弊。

今年的我初三了，也算是一個準畢業生了，但是手機的誘惑卻無時無刻的不在吸引著我。面對誘惑，我總是在找各種理由為自己開脫：“沒關系，不還沒有到高中嗎，到了高中與手機說再見再好好學習也不晚”，“沒關系，我只是玩一小會兒，我能控制好看手機的時間。”

可是，真的能控制得了嗎？事實是在玩手機一小時后又會玩兩個小時、三個小時，甚至一天。這樣的情況，在我和我的同學中普遍存在。

長時間的玩手機，不僅影響了我們的學習成績，還危害了我們的身體健康，導致我們在上課的時候腦子昏昏沉沉，更嚴重的是有些同學還出現了嘔吐、頸椎難受的情況。

初三是初中階段最關鍵的一年，我不能讓手機奴役了我的生活，結合學生“五項管理”中的規定，我決定與手機、也與自己做個約定。

我一定會按照管理中的規定來做，我要學會把手機當成我學習上的老師，不會的'問題向它求助；在上學期間，晚上盡量不用手機，不得不用的時候，管控好時間，每晚使用手機絕不超過半小時；絕不用手機來沉迷于游戲、網絡聊天、看網絡小說；睡覺后做到“人機分離”，主動把手機交給家長保管。

我一定能遵守我與手機的約定，讓各自都好好的安靜休息，把自己調整到最佳狀態，努力學習，讓自己的生活變得充實，讓自己的青春充滿活力，而不再虛度光陰，讓自己變得更加完美。

我還想呼吁我的同學們都和手機做個約定，我們一起放下手機，對我們自己的健康負責，對我們自己的青春負責，珍惜當下，努力學習。

《做新時代的“五好”學生》

能過“五項管理”的學習，我想說的是：我們應該學會自主管理，努力學習，爭做新時代的五好學生。想必很多同學都會好奇什么是五好學生？讓我們一起來聽一聽：

一、做會寫作業的好學生

我們要會聽課、認真聽課，課堂上的效率提高了，我們的作業也就輕松了。認真完成的同時我們還可以減少寫作業的時間何樂而不為呢？我們要養成良好的寫作業習慣，規范我們的書寫，學會認真審題，提高學習效率。要鍛煉獨立完成作業的能力，不讓父母為我們的學習操心，杜絕不交作業和抄襲現象。

二、做“會用”手機的好學生

手機對于我們來說是把雙刃劍，要科學理性對待并合理使用手機。在我們遇到不會的問題或者課外知識的時候我們可以適當運用手機，它可以幫助我們了解到未知的知識，但是我們同時也要知道手機的危害，它會影響我們的視力，也會導致注意力不集中。我們更應該時刻記住，不要把手機帶到校園里，這也是為我們的安全考慮。

三、做一個作息規律的好學生

我們應該合理的安排自己的作息時間，早睡早起，每天保證自己十個小時的睡眠，努力學習的同時也要注意自己的身體健康。

四、做愛讀書的好學生

在學習之余我們也要充實自己的課余生活，看看圖書、讀物、報紙新聞，不看暴力、消極、低俗讀物。認真做到綠色閱讀，經典閱讀，豐富閱讀，經常在同學之間交流你的感悟我認為這遠比玩手機、打游戲有意義的多。

五、做身體健康的好學生

每天按時做眼操，按時上課間操，體育課上積極運動，同時在校外也要保證每天進行1小時的體育活動，比如可以跳繩、跑步。

同學們！我們是一顆還未成型的小樹苗，好的習慣從現在養成會讓我們受益一生，從現在開始讓我們努力成為一名新時代的五好少年吧！

篇9： 學習中小學五項管理心得體會

教育改革是應了時代的要求與挑戰，為了更好的面向未來，實現“中國夢”。今年，教育部提出的“作業、睡眠、手機、讀物、體質”五項管理要求，是科學的，有針對性的，合理又切實可行。作為家長一定全力支持，全力配合學校將教育質量提升到更高的臺階。關于五項管理，以家長的視角作了幾點思考：

作業管理

作業的管理要考慮三個因素：數量、時間、質量。首先老師布置作業除了完成基本教學目標，還要根據自班的實際情況出發，不要盲目跟風，沒有思考和分析，別班布置什么作業我班就布置什么作業，教育部對作業的.數量和時間是比較合理。其次老師與家長對質量的把握，要有清楚而統一的標準，切勿出現老師一個標準，家長一個標準，學生左顧右盼，無所適從。

睡眠管理

現在家庭普遍存在晚睡現象，這是朝代病，早睡決定早起,睡眠時間不可低于8個小時，睡眠環境和學習環境一樣，必須保持安靜。家長應該制定一個合理的作息時間表并要求全提家庭成員都要遵守。

手機管理

電子產品的多樣化是時代的特征，不可避免，家長必須科學地引導孩子正確的使用。經科學研究，孩子使用電子產品的時間標準線不可超過25分鐘，極限線不可超45分鐘。電子產品上的畫面鮮艷，晃動的，明亮的，時間過長會影響孩子的專注力、視力、大腦的興奮程度。作為家長要明確告訴孩子手機游戲上癮的危害性，并要家長以身作則。

閱讀管理

關于閱讀的思考：

1.書籍選擇要有計劃性，選擇要多樣化，內容要正面、積極，利于三觀的養成。

2.家長以身作則，用身教影響孩子，用實際行為告訴孩子，不可口頭上要求孩子喜歡閱讀，自己從來不買書、不看書。

3.學校多舉行閱讀比賽活動，鼓勵閱讀，提供閱讀種子發芽的土壤，讓學生在閱讀中收獲榮譽、成長、快樂，讓孩子們愛上閱讀。

體質管理

體育運動是有利于身體健康和緩解心理壓力的，除了學校的體育課，家長要根據自己孩子身體現狀與興趣點，有計劃、合理安排適合孩子的運動項目，安排時間與孩子一起運動。

教育決定個人、家庭、國家命運。無論是學校還是家長，都要站在更高的高度去看待教育。教育的目的是讓孩子更好走向社會、融入社會。教育不是短跑，而是一場馬拉松，重要的是過程和終點。只有家校共育，共同努力，才能創輝煌，成就夢想。

篇10： 學習中小學五項管理心得體會

20xx年開年以來，為了促進中小學生身心健康全面發展，國家教育部辦公廳做出了關于加強中小學生的“手機““睡眠““讀物““作業““體質“這五項工作管理的通知，向全國中小學校給出了明確方向與實施細則，下面，我就“五項管理”談談自己個人的一些心得體會與想法。

我國從改革開放初期，用短短的幾十年，向世界證明著我們中國的努力與實力，在那個沒有明亮電燈，沒有電話，沒有手機，沒有電視的年代，珍藏著我們小時候美好的回憶，那時候的我們，物質雖苦，但心卻是甜的，因為沒有電視，沒有手機游戲，然后基本都能在9點到十點左右按時上床休息，早上六七點，準時起床，按時上學，規律的作息時間，放松的游戲，給與了那時候的.我們一個抗風抗雨，身強力壯的體質。如今，我們的生活如同蜂蜜一般甜，科技正快速發展著，但我們的孩子，由于在溫室中被我們的家長呵護著，有手機、電視與游戲陪伴著的童年，放學回家，家長們都擔心孩子因為玩而影響了學習，會管孩子的，基本都會幫孩子找更多的資料與練習，不會管孩子的，放任孩子玩游戲，很多孩子不是做作業到十點甚至十一點，就是玩游戲入迷到深夜，每天拖著身心疲憊的身體，進行第二天的學習中，沒有充足而有效的睡眠時間，日復一日，天長日久，孩子們的童年，在惡性循環中成長。

因為手機，我們的孩子近視的年齡越來越小；由于電視與游戲，我們的孩子睡眠時間越來越晚；沒有規范的有益身心健康的閱讀書本，導致從網絡及一些不健康的書本中中毒而影響了正確的人生觀與世界觀；唯分數論讓老師與家長害怕孩子們輸在起跑線上，似乎每個孩子只有多做作業才能不被落后。強大的壓力，壓迫著孩子們不能喘氣，我們反思，這樣的教育，我們的孩子，真的快樂而幸福嗎？“五項管理”的出臺與落實，如同鋤頭鐮刀和肥料、陽光，從根本上幫助孩子們松土，施肥，去除雜草，讓孩子們這一顆顆小苗，真正陽光健康，茁壯成長。

篇11：學習中小學“五項管理”心得體會

五項管理的出臺，標志著國家層面對于教育教學現狀的反思和改進，致力于讓我們對中小學生的教育教學變得更科學、更合理、更有利于學生的健康成長和成才。但如何將五項管理全面貫徹和落實，使其真正地在我們的教育教學實踐中發揮積極重要作用，還有待我們認真思考和探索。

作為一名在一線工作的老師，以及一名三年級學生家長的我，當我看到教育部提出的五項管理清單時，不由得激動萬分，尤其是其中的睡眠管理，更是令人拍手叫好。

我們都知道，睡眠對于一個孩子的成長和身心發展來說，實在是太重要了。但令老師和家長苦惱的，究竟是給孩子充足的睡眠，還是讓孩子在學習上花更多的時間來獲取更好的成績。在應試教育的大環境里，絕大部分的家長都選擇了犧牲孩子的`睡眠時間來換取更好的成績。當然，我也未曾幸免。我的孩子每天放學回家的書面作業大約要寫兩個小時，還有半小時的朗讀作業，以及第二天新課內容的預習大約要花四十分鐘。孩子每天都要到晚上九點半左右才能完成以上作業，所以每天一個小時的鋼琴練習，以及三十分鐘的課外閱讀，就很難按時按量地完成。每天看著孩子那瘦小的身軀，在書桌前一坐就是好幾個小時，每天晚上都要到十點才能睡覺，早上六點五十就起床上學。作為媽媽，打心眼兒里心疼孩子，也擔心孩子的睡眠不足會妨礙孩子的健康成長，但又無可奈何。

然而，教育部的五項管理就如春風般拂面而來，從手機、睡眠、讀物、作業、體質五個方面提出了具體要求，學校真正的落實，讓我身為老師身為家長，都歡欣鼓舞。其中睡眠管理中提出：學校上午上課時間不得早于8：20，學生不得過早來校，保障學生必要的午休時間，每天睡眠時間不少于10小時，建議每天21：20之前上床休息，做到早睡早起。這樣的睡眠管理既能保證學生充足的睡眠，也能培養良好的作息習慣。這也是從學生身心發展為出發點的。現在的花朵作為以后的國之棟梁，具備良好的心理和生理健康，是孩子們發展的根基。

教育部對于學生睡眠管理的要求是以人為本，立足長遠的，是在不斷地實踐中總結而來的。事情的發展不可能一蹴而就，但我堅信，我們的孩子在祖國和共產黨的關懷下，更能健康、快樂地成長、成材。

篇12：學習中小學“五項管理”心得體會

五項管理的出臺，標志著國家層面對于教育教學現狀的反思和改進，致力于讓我們對中小學生的教育教學變得更科學、更合理、更有利于學生的健康成長和成才。但如何將五項管理全面貫徹和落實，使其真正地在我們的教育教學實踐中發揮積極重要作用，還有待我們認真思考和探索。

一、作業管理

要要格遵守教育部減負的十條管理規定和xx中小學常規管理基本要求的規定。嚴禁機械性布置作業，布置作業要把握好度，控制書面作業總量和每天布置作業的科目數量，布置的作業老師要求做到全批全改和面批面改，目的是讓學生能更及時的發現和總結自己的學識情況。需要各學科之間進行溝通和協調，制訂一個切實可行的方案，才能避免各自為戰，只考慮自己那一科，結果一不小心又是總量嚴重超標。同時各科老師在布置課外作業之前要有合理的設計，注重作業題目的質量和練習的有效性，做到少而精，精而廣。還結合市、縣教育行政主管部門常規管理的規定，學校每學期定期對每班進行兩次常規檢查（段考和期末考試結束前），并隨機抽取幾名學生的作業、練習冊和試卷進行全面的仔細的檢查。

二、睡眠管理

學生在校能有充分的精力和健康的狀態投入學習，學生充足的睡眠才是有效的保障，這才有利于提高學習效率。為促進學生身心健康發展，xx中學的作息制度嚴格按照教育部的要求，午休和晚就寢，達到8小時以上，以此確保中學生充足的睡眠時間。為保證孩子的睡眠時間，內宿生主要靠學校作息時間的管理規定進行正常作息。而少數外宿生則需要家長的積極配合，家長要真正起到陪伴、監督、約束的作用，孩子才能有良好的作息習慣。

三、手機管理

每一屆高一新生開始，學校每個學期開學第一周對各班都發放手機管理致家長的一封信讓學生帶回家讓學生和家長認真閱讀，同時讓學生和家長簽字并上交回執單到學校政教處存檔。而原則上三個字總是給一種尚有商量余地的感覺，容易讓學生鉆空子，若能改成禁止學生將手機帶入學校會讓學校在管理過程中更有底氣。當然，學生在校期間也需要和家長聯系，家長也不時需到和自己的孩子取得聯系，這就要求校園內有足夠數量的公用電話，方便學生打電話，還要有合理科學的管理辦法，讓家長能及時聯系到自己的孩子。所以xx高級中學結合實際，以班級為單位各班配一部老人手機（僅打出電話和接收短信），方便學生緊急情況聯系家長或者家長及時發短信到該手機上用，派專人管理該手機。同時學校也聯系電信部門在校多設一些校園固定電話機，方便學生隨時聯系家長。手機不能禁止進入校園，對把手機帶來學校的學生，學校要求該類學生按規定把手機上交到各班班主任（專人管理）處保存，并于周末放假時學生自主取走。課堂上按規定，教師更不能帶手機進入課堂。建議家長朋友們在學生面前不玩手機。關于手機管理確實需要家長的積極配合，單靠學校一己之力，再嚴防死守，也達不到理想的效果。手機管理成了我校家校聯系的重要環節。

四、讀物管理

學校嚴格遵守讀書進校園的安全問題，學校嚴格要求學校讀書管理員對讀書12條清單的全面核查。結合中小學讀物管理辦法，并根據12條清單的讀書內容，讀書管理員每兩個星期給學生推薦讀物表。管理員在向學生推薦讀物時，絕不能推銷讀物，不能引導或暗示學生到某某書店去買我們推薦的書籍。學生對于自己想看的書，可以自由選擇購買或者借閱的方式。為方便學生借閱，學校圖書室、閱覽室要有達到國家規定的圖書量、要有規范的管理。同時，學校圖書室的書籍和教師推薦學生閱讀的書籍，都必須在《進校園課外讀物推薦目錄》范圍之內。同時學校每年拿1%的生均公用金費用來更新有意義的學生讀書。學校對購買和愛心人士捐贈了一些名人著作、做人素材等書籍，學校領導、班主任、語文教師積極倡導同學們借閱。

五、體質管理

學校結合教育部和教育行政主管部門的.管理要求，學校對學生的體育課和兩操除了時間要得到保障之外，效果也要有保障，體育老師的責任心、管理能力以及課堂設計都很重要，體育課絕不能上成自由活動課，對學生的課外活動時間要有充分的保障，學校設立不同的社團讓學生積極參與進行鍛煉，增加學生課余活動時間和機會，以增強學生的業余興趣和達到鍛煉的效果，絕不能變成加班補課時間。重視對學生近視眼的防控教育、學生體質健康測試、舉行校運會等體能測試、學生心理健康課和學生心理輔導的工作。食品安全與質量管理監督部門每學期對學校食堂和小賣部進行督查，確保學生吃上健康的有利生長的食物。重要的是嚴格杜絕學校小賣部出售高糖高脂的物品給學生。

總之，xx中學所有班級都貫徹落實社會主義核心價值觀及黨的教育方針，嚴格按照市教育局下發的文件精神，認真學習和落實于每個管理的內容要求，遵循教育教學規律和青少年健康成長的規律，讓學生們健康成長。還需家長、學校和社會多方配合，集思廣益、認真探索，才能將五項管理落到實處，發揮其應有的作用。

篇13： 五項管理心得體會

“雙減”政策落地一段時間了，教育部門與大眾家長也都眾說紛紜，莫衷一是。到底是合理還是不合理，我本人感覺應該是利大于弊。

首先，現在孩子雖然生活條件比之前的優渥，但是，要學習的課程太多，這使得在孩子幼小的心靈中，也是壓力山大，以致繁多枯燥的作業，讓孩子丟失了天性，長期的學習、背誦等等，使孩子成了學習的機器，目光呆滯，不靈光，最后，孩子在高壓或者是半威脅的狀態下敷衍學習，結果卻是事倍功半，達不到我們教育部門及家長理想的心愿。

其次，縱觀古今中外，很多對人類進步與發展做出重大貢獻的科技人員、文學巨匠等，都有一個特點，就是有有充足的時間去思考，去實踐，甚至離經叛道，做著常人無法理解的事情，并不是我們口中說的乖寶寶。所以，雙減政策能夠實施，就會釋放孩子天性，不同程度的激發孩子的潛能，讓孩子在正常的學習時間外，發現自己特長，揚長避短，讓孩子在愛好與興趣的影響下，愉快的學習，健康的成長。

當然，對于雙減政策的實施，作為家長，也不能盲目的說好，一味的迎合，畢竟，知識都是積累起來的，特別語文、英文等功課都需要博聞強記的，這就需要教育部門及學校在正常的學習時間內，不斷的改進教學方案，想辦法培養孩子的學習興趣，閱讀能力，這項工作任重而道遠，需要學校及我們家長共同努力。

作為家長，在望子成龍的同時，更希望孩子快樂健康的成長，在物流橫流的當今社會，我們也是使出渾身解術在工作生存、在教育孩子、在想辦法改善生活，往往也是心力憔悴。

所以，沒有更多的時間陪孩子，不能及時的輔導作業，如今，雙減政策的實施，可以多陪孩子學習、參加戶外活動，參加一些公益活動及做一些有意義的事情，使孩子在學習的同時，早點認識社會，早點樹立自己的人生觀、價值觀、世界觀，熱愛生活、熱愛祖國，充滿熱情與正能量，長大后，成為一個對社會有貢獻的人。

培養孩子，就是培養祖國的未來，也是培養我們的未來，任重而道遠，雙減政策的落地，雖然減輕了孩子的學習負擔，單凡事都有雙面性的，另一方面，對于自律不好的孩子，容易產生惰性，這需要老師與家長都負起責任，認真監管、監督，鞠躬盡瘁，讓國家的下一代茁壯成長，使祖國的明天繁花似錦，繁榮昌盛！

“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”。為響應國家“雙減政策”的出臺，20xx年10月26日隴西國際城小學英語組全體教師進行了有關教研，老師一致認為“雙減”政策應堅持學生為本，遵循教育規律，著眼學生身心健康快樂，保障學生休息權利，讓學生的學習回歸學校，整體提升學校教育教學質量，減輕家長負擔，緩解家長焦慮情緒，回應社會關切，促進學生全面發展、健康成長，是個好政策。

在本次研討中我們探討了“雙減”與英語教育的關系。雙減，英語是重點對象。必須減輕家庭對英語教育的焦慮，必須減少社會培訓中英語教育的比重。這對應高質量、低能耗的英語教育是好事，優化作業就是一種選擇。

針對作業我們重點進行了討論。作業應當是學生為達到學習目標而對課堂已學未會內容的深化開展的學習活動，其特征是通過繼續學習而深化教師講授、學生觀察與體驗中所初步建構的知識、能力、態度。

有質量的作業必須有意義作業。以知識、能力、態度為基礎，強調教學之后的知識記憶和技能鞏固，知識的遷移，思維的激活（鑰匙），好奇的追問，理解的加深，但都應以價值意義為指向。

有質量的作業應該遵循深化學習的機制我國小學生的英語作業，應該遵循我國小學生英語學習的已學未會的訓練的機制，其核心為：鞏固已學，強化實踐，達到能會。

有質量的作業需要有溫度的話語。作業的對話和情感交流，不僅可通過語言，還可通過圖像、聲音、動漫，需要設計情景。作業的提示、指導、評語，都應從情感出發。語言，除了準確、鮮明、生動、得體等語言基本規范外，作業語言更多的要詼諧有趣、親切友好，對思維引導、意義追尋的作業，語言表述要有“能引而不發、激勵喚起”等效果。

篇14： 五項管理心得體會

關于“雙減”和“五項管理”工作落實情況小結

為提升學校育人水平，落實立德樹人的根本任務，促進學生身心健康發展，切實減輕學生過量作業負擔，形成家校合力協同育人。結合彭水縣教委相關文件精神，我校在“雙減”“五項管理”方面做了許多工作，首先制定了關于落實“雙減”、“五項管理”政策的實施辦法，進行了常規督查和自查自糾，現就學校“雙減”和“五項管理”工作落實情況進行如下小結。

雙減工作落實情況

1.學校完善了作業管理辦法，要求以班級為組，合理統籌作業布置量。嚴禁教師給家長布置或變相布置作業，讓家長檢查、批改作業。

2.教師利用課后服務時間指導學生在校內基本完成書面作業，認真批改作業，及時反饋，加強面批講解，沒有學生自批自改作業的情況。

3.提示家長理性看待校外培訓，避免發生“校內減負、校外增負”現象。加強對轄區內校外培訓機構的管理，保證學生進行線下培訓結束時間不晚于20：30，線上培訓每課時不超過30分鐘，培訓結束時間不晚于21點。

二、五項管理工作落實情況

1.作業管理方面

隨著課后延時服務的落實，在老師的輔導下，學生在學校基本能完成相應作業。其中，一二年級無書面家庭作業，三至六年級有90%的學生在校內做完作業,剩余部分在家10-20分鐘均可完成。學校定期對教師作業批改情況進行檢查，并納入工作量化。教師對布置的作業做到了全批全某某、面批面改，不存在要求學生自批自改、要求家長批改的現象。

2.睡眠管理

學校通過家長會、班級群等渠道，宣傳充足的睡眠對少年兒童成長的重要性，要求學生到校時間不早于八點；每天班主任都通過班級群提示學生按時就寢，家長反饋。由于課后延時服務的落實，學生在家作業量較少，沒有放學后參加課外輔導班的情況。

3.手機管理

學校無學生帶手機到校現象。學校嚴格要求教師不用手機布置作業，不布置需用手機的作業。對家長咨詢作業方面的情況，教師與家長單獨溝通。另召開主題班會，引導學生合理使用手機。通過微信群、QQ群等渠道，提醒家長嚴控孩子玩手機，加強對手機的管理。

4.讀物管理

學校禁止通過舉辦講座、培訓等活動在校園內銷售課外讀物現象,不存在強制或變相強制學生購買課外讀物的行為。加強對校園圖書的管理，依照“12條負面清單”對校園圖書進行了排查未發現“12條”中性質的圖書。

5.體質管理

學校按規定落實體育和健康課程，1-2年級每周4節,3-6年級每周3節。落實大課間活動，每天30分鐘大課間，利用課后服務時間開展足球、跳繩、籃球等體育活動。學校開展預防近視專題培訓和宣傳教育，每天兩次眼保健操，本期預備2次視力檢測，現在籌備中。

二、存在問題

1.對學生在家時的手機管控存在較大難度

部分家長反映，學生在家玩手機，不只玩手機游戲，還看抖音、快手等小視頻平臺。盡管設置為未成年人模式，但孩子看手機的時長難以把控，家長嘗試各種方法，但效果不大，最后無計可施，監督作用缺失。

2.近視防控形勢仍然嚴峻

不正確的讀寫姿勢是導致近視防控形勢嚴峻的原因之一。通過學校的宣傳教育，學生懂得了科學用眼的重要性，但不良的用眼習慣短時間難以改正。比如，在老師提醒下，能擺正坐姿，做到“一尺一拳一寸”，但在沒有人提醒的情況下，很難做到。

3.學生到校時間較早的問題

因個別家長外出打工等原因，部分學生到校較早。前一天晚上至少要20:30休息，才能達到每天10小時睡眠的標準，而據了解，每天能20:00休息的學生，少之又少。

4.學生作業的統籌布置還需細化

開學初學校下發了作業統籌布置實施方案，各老師對于作業的統籌安排還沒有落到實處，在督查的過程中，作業的分層布置、作業的多樣化還沒有得以體現。

三、下一步打算

1.進一步加大合理管控手機的宣傳教育，同時開展形式多樣的文化活動，鼓勵學生發展特長，淡化手機對學生的影響。

2.進一步加大近視防控的宣傳教育，建立近視防控互助伙伴制度,倡導學生相互提醒。

3.加強對學生睡眠時間的提醒，多渠道、多方法保證學生充足的睡眠時間。特別關注部分到校過早學生的家庭情況，及時與家長聯系，做好睡眠監督。

4.分年級分學科召開作業統籌布置研討會，針對作業的分層布置、統籌布置進行研討，確定實施細則和督查方案，盡量做到作業量少質高，達到“雙減”目的。

篇15：五項管理心得體會

大家好!我是來自金湖波公司的張亮!很高興能和大家聚在一起，來共同學習五項管理，并通過學習來提升自己工作和生活的質量!下面我來和大家分享一下自己的學習心得：

五項管理分別是：目標、時間、學習、心態、行動

先來說說目標：大家都知道一個目標要想實現必須經過堅持不懈的努力，但只要努力就夠了嗎?來做個假設，假如我們在坐的各位是房地產公司的老總，制定今年目標是住房銷量增加20%，那么影響20%達成的因素有哪些呢?有國家政策的調控、房產市場的行情、市場的定位是否準確、激勵措施是否到位!如果這些因素我們都沒有考慮，那么目標很有可能失敗。也就是說目標的制定階段和努力實施階段同樣重要。如果我們能根據自己的實際情況和當時的環境來制定目標，充分考慮目標實施過程中可能遇到的困難和問題，并做出相應的計劃和策略，結合恰當的人才激勵措施。我想這時目標達成的可能性會變的很大。加上我們大家的團結一致，實現目標也不是什么難事.

有了好的目標，還要學會合理的安排時間!特別是現在我們湖波集團正是發展的好時機，要做的工作有很多。怎樣讓時間更好的為我們所用?首先安排安自己的的工作順序：把自己每天要做的事情列出來，分成三個等級—急需要辦理的、重要的、不重要的，急需要辦理的優先來做，重要的事情認真做，不重要的事情做壓縮處理或不做。這樣主次分明，做起事來也就有條理多了。其次，不要把時間安排的太滿，留有一個到兩個小時的機動時間，以預防可能出現的突發事件。另外，在緊張的工作之余，學會適當的放松——做么勞逸結合。因為一個人只有在最佳狀態的時候才會思維敏捷、工作高效。這樣無形中也節約了時間。

做為一個新時代的湖波人，要把學習當做自己的伙伴，形影不離。新人員要向老人員學習，老人員也要通過學習來保持自己的先進性。當然，這個學習是有針對性的，針對那些我們缺少的、有待提高的來學習!比如說：管理人員應重點學習組織管理和心態管理來提高自己的管理水平，技術人員重點學習業務技術和要全規范來擔高自己的保障水平。如果自己的工作作得足夠好了，也可以跨部門或跨行業學習，通過學習來提升自己的價值。隨著公司規模和業務的拓展，一專多能的開拓型人才將更具有發展潛力。

再來說說心態：大家都知道一個良好的心態對于做人和做事都很重要，但什么是良好的心態?我認為就是一顆平常的心：工作遇到挫折，我們不灰心不喪氣，加倍的努力，找出問題的所在，爭取把壞事變為好事;事業順得，生活得意，我們不驕傲，不急躁，繼續努力!有了這樣的心態，還有什么事能難倒我們?

最后就看行動了!做好計劃后馬上行動，遇到問題馬上去處理，當天的工作當天完是是我對自己的要求，因為我深深的知道：有個好的目標不去實現永遠都是空想!制定好計劃不去執行永遠完成不了，有問題不去處理只會使事情越變越糟。而積極的行動會讓復雜的事情變得簡單，日事日畢會讓我們離目標更近!

我們是一群有目標，有理想的湖波人，我們要用自己實際的行動來建設心目中美好的湖波!

篇16：五項管理心得體會參考

這次的學習，讓我深深地懂得了，人只有不斷學習，才會有進步。我們每一位參加這次學習的人員，好好把握這次機會，來完成這次培訓。最后，我們要感謝老板給予我們這次學習的機會。

有人說過“你的心有多遠，你就會走多遠”。為什么說心是指引我們成功的路標呢?其實人與人之間智商差異、生理差異并不大，可為什么有人能成功而有人卻一生平庸呢?那就是因為人與人的人生態度不同。

首先一生中首要的是心態管理，一個人的成功是心態和行動來決定的，心態更要積極樂觀。就像從事銷售這項工作，我覺得心情、心態和態度真的很重要。看似簡單的銷售工作，其實也有很多學問。每天以嶄新的心情面對每一個客戶，注重細節，專心致志，精益求精，那么目標總會無理由地完成，決不會有任何借口給自己。我真的深有體會，當我每天對自己說，我和別人都一樣棒，我的心情一定要樂觀、積極、開心而又主動，那么客戶成交率一定會很大的。

既然要認真地積極去面對了，每天工作的目標也必須量化。人的一生都有自己的理想，有一個遠期規劃，也就是將自己的夢想定下來。作為一個銷售人員，也有自己的工作日志。每天下午梳理一下自己的工作，將完成、未完成的需要繼續努力下一步完成的都用簡單表格或目錄等形式量化、明確，甚至用具體數據來對比、考核、計劃。這樣每天工作完成情況、每月目標完成份額、全年銷售數據可以完全在個人工作日志上體現出來。我們工作起來就會有目標有壓力從而也才會有動力。如果完成了將來繼續努力，如果落后自己將會認準每天每月每半年甚至一年的計劃差距，迎頭趕上，決不落后。

今日事今日畢，我們的時間和生命都是有限度的，既然我們決定不了時間的長度，可是我們可以決定人生的寬度。在日常工作中，要在具體計劃中堅持優先處理原則，選擇正確的行動方案，做到事半功倍的效果。在工作中堅持店面銷售工作日清日新，在每天下午工作中檢查總結作出計劃時要跟蹤未完成的遺留工作，杜絕拖拉，比如我在工作中因一些特殊原因遺留的欠款，施工糾紛等問題及時處理才能找到最有效最理想的.處理方案。

在工作中，有時會發現客戶比自己知道得多，了解得多，在專業知識及同行業中自己跟不上了，這時就需要學習充電了。在平常學習中做到學以致用，不停的反省，找出自己欠缺的，抽出時間學習，提高自己的業務水平，才能完成自己的銷售目標。學習改進、提高、完成，這是學習的目的，更是動力。

快樂工作，快樂生活，有了目標，就要有行動。每天早上都開早會，對照前一天工作看看目標完成量，中午對照上午工作看看出現問題，下午看看自己工作完成情況，未完成的任務，有則改之，無則繼續努力。

做好自己分內工作，完成每天工作任務，有計劃、有目標、有行動、有數據就要我將工作做到最好。

篇17：五項管理心得體會參考

學習《五項管理》，使我受益匪淺。做為一名公司的管理者，應該如何在工作中應用五項管理去把工作做好。下面我來和大家分享一下自己的學習感悟：

五項管理包括心態管理，目標管理，時間管理，學習管理，行動管理。這五個方面缺一不可。我覺得尤其心態管理最為重要。積極的心態決定了成功的85%。如果一個人的能力再強，但是態度不端正，思想不積極，那么只會給員工帶來負面的影響。積極的心態包括八個關鍵因素：認真、快、堅守承諾、保證完成任務、樂觀、自信、愛與奉獻和絕不找借口。從一早來到工作崗位，就要帶著積極的心態，這樣才能發揮出最佳水平。其次就是目標管理。目標是成功的方向，只有制定了明確的目標，才有奮勇向前的動力。才有成功的可能。我剛來公司時，因為沒有明確的目標，每天的工作都是一團糟，很多問題不知道該如何下手、如何去做。后來，我就把在學校時的那一套方法借鑒過來每天上班之前，都把一天要做的工作寫下來，只是寫了卻沒有落實結果。通過這次的《五項管理》培訓使我明確了無論干什么工作必須要先想數字才干活，沒有目標是沒有辦法做的，所以每天的工作目標要有，并且寫上我想要什么樣的結果，只有這樣，不僅省去了很多無用功，也大大提高了工作的效率。

再一個就是時間管理。工作的時間，就算再有計劃、再有目標，但是，如果沒有一個時間去衡量、去管理、那么一切也只是紙上談兵。比如說：每天安排工作必須分成三個等級急辦的、重要的、不重要的，用明確的數字去表明每件事情重要的次序，然后寫上需要的達成的時間。這樣一項一項的去做，將最佳的工作時間用于做最重要的事，這樣才能獲得最高的價值。

學習是競爭力。只有不斷的學習，才有創新力，有了創新力，才有競爭力。學習的目的是為了指導實際的工作。所以只有養成了好的學習習慣，從平時的工作中不斷的學習經驗，在工作的失誤中去學習反省、總結經驗、加以改進。我想這樣，我的工作一定可以做好。

通過多年的工作經驗得知，“人”是企業管理的核心，因此，人力資源管理工作又是建立在以人為本的基礎上進行開展的。在今后的過程中，我將不斷提升自己的溝通協調能力，態度決定思想，思想決定行動，行動造就結果。從現在做起，從每天的工作做起，擬定計劃，并實際去執行，用自己滿腔的熱情去做、去拼、去爭取，實際執行最后才能成為贏家。