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關于小學五年級體育教學工作計劃(通用14篇)大全

編輯:kaka003 時間:2024-09-07 14:00:25

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小學五年級體育教學工作計劃(通用14篇)

  時光在流逝,從不停歇,我們的工作又進入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,寫一份計劃,為接下來的學習做準備吧!你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢?下面是小編為大家整理的小學五年級體育教學工作計劃,歡迎大家分享。

小學五年級體育教學工作計劃(通用14篇)

  小學五年級體育教學工作計劃 1

  一、學生分析

  五年級的學生年齡 處于發(fā)育時期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動,表現(xiàn)欲強;女生由于發(fā)育的原因,很少參加激烈的運動項目,但考慮到某些女生的天性,要因勢利導,加強男生的身體素質練習,培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣,使男女均衡發(fā)展。

  二、教學目標

  (1) 使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為,表現(xiàn)出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣,并在活動中具有展示自我的愿望和熱情,體驗到體育活動的樂趣。

  (2) 過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。的興趣和愛好,形成鍛煉的習慣。

  (4)提高對個人健康和群體的責任感,形成健康的生活方式。

  (5)發(fā)揚體育精神,形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

  三、教學重點及難點

  (1)重點是田徑的投擲與跳遠及民族傳統(tǒng)體育的武術。

  (2)難點是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑與起跳,過桿。

  四、教學措施

  (1) 只研究和強調教師的教法,而忽視學生的學法的傾向,加強對學生學法的指導。教學過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程,如果把體育學習理解為只是教師的講解與示范,學生模仿教師的動作,強調了教師的教法研究,忽視了學生學法的.探索,只管教的怎么樣,不管學的如何,必然不利于調動學生的積極性,不利于提高教學質量。因此,要重視學生學法的研究與探索,不僅要研究教法與學法,而且要研究教法與學法的變化;不僅要研究學生的“學會”,而且要研究學生的“會學”。

  (2) 在教學中多運用游戲作為方法、手段,為學生參與體育活動,培養(yǎng)和激發(fā)學習的興趣性和積極性提供了豐富的內容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用,激發(fā)學生的學與練的興趣,達到預期的教學目標效果。

  (3) 著學生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲。小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。因材施教,分組時采用男女分組或按身體素質分組,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

  小學五年級體育教學工作計劃 2

  一、學情分析:

  五年級的學生他們雖然對體育活動積極參加,但由于基礎一般,好勝心強,可塑性強。有些動作易變形,掌握不好,所以,今學期應在上學期基礎上,加大學習力度,因材施教,合理處理教材,全面提高,重點培養(yǎng)不斷增強學生體質,使學生在德、智、體、美、勞各方面都能得到發(fā)展和提高。

  二、教材分析:

  本學期五年級體育內容有跑、跳、投擲、體操、游戲及武術等內容。跑是人體的基本活動能力,教材要求學生學習蹲距式起跑的基本動作方法,提高跑的基本能力,學習傳接棒方法,培養(yǎng)學生集體協(xié)作意識和配合能力。

  跳躍使學生進一步掌握和改進跳高和跳遠的動作方法,發(fā)展學生靈敏和爆發(fā)力。

  投擲進一步提高學生推拋實心球技術,學習助跑擲壘球的完整動作方法,發(fā)展學生靈敏、力量等身體素質,培養(yǎng)學生養(yǎng)成鍛煉時注意安全的意識和習慣。

  體操和技巧進一步提高學生隊列和體操隊型動作質量,學會滾翻、分腿騰越的動作方法,發(fā)展學生靈敏、協(xié)調性和自我控制能力,培養(yǎng)學生主動、勇敢、刻苦頑強的拼搏精神。

  教材還根據(jù)兒童特點,安排一定數(shù)量的游戲和武術,利用游戲的過程和結果,激發(fā)學生積極性,提高學生對武術的興趣和基本活動能力,培養(yǎng)學生崇尚武德的精神和積極進取,勇于開拓以及勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質。

  三、教學目標與重難點

  1、進一步了解和認識自己的身體,初步掌握科學鍛煉身體的簡單方法和評價身體鍛煉效果的基本方法,能掌握所學知識,鍛煉身體。

  2、掌握所學各項運動的`基本技能,提高運動技能,進一步促進身體素質和運動的能力的發(fā)展。

  3、提高學習體育知識參加體育活動的積極性,初步樹立公正、協(xié)作、負責的觀念,在團體活動中注意協(xié)調配合與同伴的關系。

  重難點:跑、跳躍和投擲,教學時應采取講練結合,加強示范,輔導等手段作為突破措施。難點是體操、技巧,教學中應采取直觀的教學方法,在教學中應加強安全保護措施,完成教學任務。

  四、教學措施及注意事項

  1、全體學生要積極參加體育鍛煉活動,遵守考勤制度,按時上課。

  2、遵守體育課常規(guī),認真聽講,積極學習,注意上課安全。

  3、參加期中和期終檢測,督促學習。

  4、采用直觀教學方法,精講多練,搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究,、教學動作循序漸進,由淺入深,訓練要嚴格。

  5、教師處處以身作則,為人師表。

  五、培優(yōu)、輔中、轉差集體措施:

  1、因材施教,分類指導。

  2、培養(yǎng)優(yōu)生,能自覺練習,善于動手,動腦的好習慣。

  3、要加強學困生的指導,提高他們的技能水平。

  4、教師要關心,熱愛平等對待每一個學生。

  5、教師要定時、定點,加強優(yōu)生優(yōu)培輔中轉差的輔導。

  小學五年級體育教學工作計劃 3

  一、學情分析

  本屆五年級學生體育基礎較差,教師需要從多個方面進行培養(yǎng),包括了知識點、實踐能力、情感等等,以提升學生的綜合素質、身體素質為目的,做一個德智體美勞更優(yōu)秀的學生。

  二、指導思想

  在新的學期里,我將以新課程的實施為契機,積極投身課程改革,認真學習新的課程標準,確立新課程的基本理念,加強教學常規(guī)管理,加強教學研究,努力提高自身的整體水平,全面提高教學質量。

  三、教學目標:

  1、教育學生正確認識體育的重要意義,樹立正確的體育觀念。

  2、重點在于綜合激發(fā)學生的.身體素質,如:速度、上下肢力量、彈跳能力、柔韌性、協(xié)調性等的結合。

  3、學生能主動參與素質動作技術的學習與練習之中。

  4、提高學生的身體素質,培養(yǎng)良好的團結合作精神和嚴格的紀律,并且在合作交流中增進師生的感情,建立良好的社會關系。

  四、教學重點、難點分析

  根據(jù)新課標和教材要求、五年級的各項內容,主要以快速跑,1分鐘跳繩,蹲距式跳遠,仰臥起坐為主要內容,在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢的培養(yǎng)。

  五、教學措施

  1、根據(jù)學生實際,不斷變化練習方式。如增縮練習的距離,對器材的擺放,分組的形式等進行變化,以不斷激發(fā)學生的練習興趣

  2、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量。教學中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)

  3、運用體育對學生特有的影響,,逐步提高培養(yǎng)遵守紀律,尊重他人,團結友愛。互相幫助等集體意識和良好作風。

  4、教學內容淡化競技性,增加趣味性、娛樂性、健身性和實用性。

  六、教學進度

  周次教學內容課次

  1復習簡單隊列,培養(yǎng)身體的良好姿勢----編隊;縱隊、橫隊看齊;游戲;2

  2復習簡單隊列,培養(yǎng)良好作風與習慣----立正、稍息、向后轉;游戲2

  3長繩,短繩----短繩;游戲:奪球戰(zhàn)

  4復習小藍球----原地運球、第2節(jié),游戲:“火車”賽跑2

  5復習技巧,----跪跳起、第2節(jié),游戲:游戲:“打鴨子”2

  6復習技巧----跪跳起、,游戲:各種方式跳短繩;”2

  7復習技巧----跪跳起、、第7節(jié),游戲:變速跑2

  8復習提高前擲球----自然地形跑,立定跳遠;游戲:“包、剪、錘”;2

  9復習蹲距跳起----跑走交替;游戲:“斗雞”;2

  10籃球基本技術------傳球、接球2

  11籃球基本技術------行進中運球游戲:長江——黃河2

  12放松跑40—60米游戲:穿山洞2

  13彎道跑30—40米游戲:繞樹林2

  14立定跳遠游戲:推小車2

  15跳遠:立定跳遠(男生考核)跳躍:立定跳遠(女生考核)自選項目:長繩、乒乓球或籃球2

  16身體素質練習行進間運球2

  17投擲實心球游戲:手推車、負重拉力2

  18實心球考核自選項目:長繩、乒乓球或籃球2

  19游戲課:搶位置;貼人2

  20發(fā)展柔韌、反應、協(xié)調能力----游戲:丟手絹;游戲:趕“鴨子2

  21秒跳短繩跳長繩游戲:“趕小豬跳力2

  22單腳跳連續(xù)向前跳。

  小學五年級體育教學工作計劃 4

  一、指導思想

  《體育(與保健)課程標準》的核心是“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長,充分體現(xiàn)了“以學生為本”的教學,有利于學生身心發(fā)展和終身學習,具有與時俱進性,開拓創(chuàng)新性,綱領性,方向性和指導性。而傳統(tǒng)的體育教學計劃中的教學目標表述,是以教材為中心和以教師為中心,缺少明確的導向作用,因此對學生的學習效果難以進行有序有效的做出客觀評價。在實施新課程改革中,要貫徹新課標,運用新理念。體育與保健基礎知識,也是推進素質教育的主要課程,為了發(fā)展體育與保健的綜合能力打基礎。本學期根據(jù)體育《新課標》中,明確地規(guī)定了小學體育的目的:“通過教師與學生互動性體育教學,向學生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質奠定基礎。

  二、教材分析

  五年級體育基礎知識,是依據(jù)課程標準中各學習領域“水平三”目標的規(guī)定及活動和內容的要求,針對學生的接受能力和認知水平而選編的,用以指導學生學會學習和活動實踐,它是體育課程教學內容的重要組成部分。在小學四年級的教學內容中,根據(jù)《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。走和跑的練習中,主要發(fā)展學生的速度、耐力為主要學習內容,全面提高學生的身體素質。主要的內容圍繞著學校的趣味運動體育項目進行開展教學法。

  三、五年級學生的生理、心理特點

  (一)學生生理發(fā)育的特點:

  1、五年級學生一般為11—12歲,屬于人體發(fā)育的少年時期,總的說來,身體發(fā)育處于增長率高峰階段,發(fā)育指標的增長出現(xiàn)第二高峰。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自10歲開始突增,12歲達到高峰;女生均自8---9歲開始突增,12歲達到高峰,因此,五年級學生相對比較,是屬于身體發(fā)育的最高峰時期。

  2、五年級學生安靜時脈搏均值比四年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,12歲以后差距逐漸加大,男生大于女生。

  3、五年級學生身體素質指標均有提高,50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異非常明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為五年級學生的敏感期,既關鍵發(fā)展時期。11---12歲時,靈敏素質發(fā)展也極為敏感,學習和掌握技術動作較快。

  4、部分女生月經(jīng)初潮的年齡,恰好是女生素質增長波動起伏或下降的階段。女生由于月經(jīng)初潮的到來,引起生理、心理上的一系列變化,給女生素質發(fā)展帶來一些困難。因此,五年級應開始對部分女生注意區(qū)別對待。

  5、五年級學生處于敏感素質發(fā)展即將交替的階段,速度、靈敏、柔韌等素質的最佳發(fā)展階段快要過去,力量、耐力等素質的敏感期即將到來。特別是大肌肉群的發(fā)展時期,也將向大小肌群同時發(fā)展的時期過度。五年級是素質發(fā)展的大好時期,相應練習的容量要大。

  6、五年級學生的心臟仍屬于小學生的`特點,脈搏頻率較快,但心臟發(fā)育十分顯著,已接近中學青春期的特點。因此,適當加大運動量,會使學生的心臟容積和心臟功能得到顯著發(fā)展。

  7、11---12歲的學生腦的重量已接近成年人的水平,大腦活動的機能也有顯著提高,大腦興奮機能也增強了,11---12歲平均睡眠9小時即可。

  (二)學生心理發(fā)展的特點:

  1、五年級學生感知覺屬于少年階段的特點,但相對比較,五年級學生的視覺和聽覺的感受性已發(fā)展到一定水平,感知事物的目的性比童年階段明確,感知事物的精確性也有所改善,因此,。身體練習時應相對提高難度和標準。

  2、五年級學生的集中注意能力有所發(fā)展,集中注意、專心致志的時間可達25分鐘左右。注意分配能力也有提高,在注意腿的動作同時,還能注意到手或腳的動作,注意上下肢動作的同時,還能注意到重心的變換。

  3、五年級學生有意記憶在不斷發(fā)展,開始由教師布置任務的記憶過渡到自覺的記憶。

  4、五年級學生已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡,但仍然是同直接與感性經(jīng)驗相聯(lián)系,仍然具有很大成分的具體形象性,仍習慣于模仿實際動作。因此,需加強啟發(fā)式教學,發(fā)展學生比較、分析,綜合思維的能力。

  5、女生在一起活動開始注意性別界限,。男性女性的性別特點明顯地表露出來。集體意識顯得強烈,與其他小組的對抗意識越來越強,喜歡與同學協(xié)作參加競賽性的練習,愿意練習競技運動中的一些基本動作,但仍十分喜歡游樂性、趣味性、活動性游戲。

  6、自我評價意識逐步得到發(fā)展,愿意擺理由講道理,智力和體力相結合能力得到發(fā)展,對老師的行為敢提出批評意見,對老師不公正的處理會有不滿的表現(xiàn)。不愿違反規(guī)則,十分重視約定事項。

  四、教學目標

  體育教學是以增進學生健康,增強學生體質,促進德、智、體全面發(fā)展為主要目的。引導學生養(yǎng)成主動、積極參與體育活動的意識,對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣。學習和體驗運動的技術和技能,培養(yǎng)參與體育活動的良好習慣。形成積極向上、友好相處、團結合作的精神。

  五、教學主要措施

  (1)從游戲、競賽手段人手,提高學生學習自主性養(yǎng)成自覺的鍛煉的習慣。

  (2)用激烈教學法提高每位學生學習信心。

  (3)教學內容豐富多彩,使學生有新鮮感。

  (4)抓住重難點,各個擊破。

  小學五年級體育教學工作計劃 5

  20xx至20xx學年,我鎮(zhèn)中心校在年度工作計劃中明確提出要加強學校體育工作,要規(guī)范體育課的教學。本人這學期擔任著五年級的體育教學工作,根據(jù)對這個班級的了解,深感責任重大,任務艱巨,因此,特制定本期工作計劃。

  一、班級概況:

  五年級共有36人,其中男生15人,女生16人。這些孩子絕大多數(shù)喜歡體育運動,愛上體育課,但是,由于大部分年齡較小,身高較低,加上以前的基礎不太好,現(xiàn)在的力量、技巧都比較差,這是必須正視的事實。

  二、本學期的主要工作任務:

  1、技能技巧方面:學習掌握跳躍、投擲、奔跑等項目的基本方法和自我鍛煉常識。

  2、力量訓練方面:這些孩子在腹部肌肉力量、臂力和背負力量上以前鍛煉都比較少,這是今期訓練的一個重點。

  3、速度與耐力方面:速度表現(xiàn)平平,耐力方面突出的'有兩位同學,要在這方面下功夫。

  4、培養(yǎng)學生自覺鍛煉的習慣,教給一些運動常識,培養(yǎng)克服困難的堅強意志力。

  三、本期訓練項目:

  1、技能技巧方面:滾翻、接力賽、跳山羊、體操。

  2、力量、速度、耐力方面:仰臥起坐,投擲實心球、壘球,跳繩、短跑、立定跳遠、中長跑。

  3、興趣培養(yǎng):游戲

  4、學習常識:理論課。

  四、完成教學任務的措施:

  1、師生思想要重視體育課,保證學生上課時間。

  2、合理精心安排鍛煉項目。前半學期以活動量大的項目為主,后半期天氣炎熱,要安排活動量小的項目;在不能開展室外鍛煉的課時內,要臨時變換授課內容,安排成室內課。

  3、教育學生在課外自覺鍛煉。

  4、在課堂內適當安排小比賽,評選“大力士”、“XX冠軍”激發(fā)學生上進激情。

  五、進度安排:

  第一周: 收心、常識教育。

  第二周:投擲實心球。

  第三周:仰臥起坐。

  第四周:立定跳遠。

  第五周:100米短跑。

  第六周:投擲壘球。

  第七周:中長跑。

  第八周:接力賽。

  第九周:仰臥起坐。

  第十周:50米短跑。

  第十一周:中長跑。

  第十三周:跳山羊。

  第十四周:滾翻。

  第十五周:跳繩。

  第十六、十七周:籃球

  第十八周:綜合考核。

  小學五年級體育教學工作計劃 6

  一、學情分析

  1、學生狀況:五年級共有學生17人,大多數(shù)學生身體健康,無運動技能障礙。

  2、技能狀況:高年級學生喜歡跑、跳、投、跳繩、踢毽子、游戲等活動,但有些學生因身體原因如:肥胖等,學習動作顯得僵硬呆板。

  二、教材分析

  根據(jù)《九年義務教育全日制小學體育課程標準》以及結合本校實際狀況,有目的、有計劃地進行體育教學工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣;掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,從小樹立終身體育的思想,并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。

  三、教學目標

  1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

  2、進一步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展學生素質,提高身體基本活動潛力。

  3、“以學生為本,健康第一”是我們的目標,在學校里,學生會獲得有助于學生強壯體魄的體育運動項目和方法,有助學生身心健康的運動心里小知識和衛(wèi)生小常識,有助學生于學生與人成功交往的各種小游戲和團隊活動,有助學生于學生感受成功快樂的體育競賽游戲。

  4、積極主動地參與體育游戲活動,學生將獲得更多的新知識、發(fā)現(xiàn)更多的新方法、找到更多的新答案:在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評,學生將會感受體育運動帶來的樂趣,學生將會發(fā)現(xiàn)體育運動增予的益處,學生將會體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。同時學生還能夠不斷地發(fā)展和張揚學生的個性,充分地展示學生的特長與學生的聰明才智,讓學生的童年生活更絢麗多姿!讓學生在小學階段的學習、生活更加搞笑,更完美!

  四、重點難點

  1、使學生初步認識自己的.身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

  2、進一步發(fā)展學生素質,提高身體基本活動潛力。

  五、教學措施

  1、教育學生熱愛中國共產(chǎn)黨,熱愛祖國,逐步提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會職責感。

  2、運用體育對學生特有的影響,培養(yǎng)學生的美感和禮貌行為,逐步提高培養(yǎng)遵守紀律,尊重他人,團結友愛。互相幫忙等群眾意識和良好作風。

  3、發(fā)展學生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和向上的精神,注意潛力的培養(yǎng),啟迪思維,培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。

  小學五年級體育教學工作計劃 7

  一、教材內容介紹

  小學五年級的教學內容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、小球類、游戲、武術、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實心球,投擲壘球等;游戲主要是十字接力,截住空中球等。次數(shù)較少的是武術和體育與健康基礎常識,室內活動。技巧、支撐跳躍和發(fā)展身體素質練習等也占一些課次。

  二、教學目的

  在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學體育的目的:"通過體育教學,向學生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質奠定基礎。"

  三、教學目標

  1、初步學習田徑、球類、韻律活動基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質,提高身體基本活動能力。

  2、培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣、積極性以及勇敢、頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結協(xié)作等優(yōu)良品質。

  3、通過多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進身體全面協(xié)調的發(fā)展。

  4、使學生體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學會通過體育活動調控自己的.情緒,并在一定困難的條件下進行體育活動,逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質,提高身心健康。

  5、培養(yǎng)學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神,以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質,為學生今后的學習、生活奠定良好基礎,增強社會適應能力。

  四、教學進度

  周次教學內容

  一

  1、始業(yè)課:上體育課的安全常識(理論)2、復習小學生廣播體操3、隊列隊行練習;游戲

  二

  1、50米快速跑;接力游戲2、站立式起跑;快速反應練習3、韻律操(一);游戲:射擊

  三

  1、韻律操(二);

  捅馬蜂窩2、600米耐力跑;放松操3、立定跳遠;跳遠接力

  四

  1、花樣踢毽;踢毽子比賽2、有趣的拔河;沖出重圍3、跳短繩;一分鐘跳繩比多

  五

  1、走跑交替;變速跑(600米)2、擲壘球;投準練習3、單腳交換跳;游戲:大魚網(wǎng)

  六

  1、隊形隊列:向右轉走,向左轉走;右(左)轉彎走2、理論:體育活動與營養(yǎng)衛(wèi)生3、排球:準備姿勢;移動練習

  七

  1、排球:雙手胸前墊球;小游戲2、模仿操;柔韌練習3、武術基本步伐;基本手型

  八

  1、隊形隊列練習;小游戲2、雙手拋實心球;力量練習3、理論:運動損傷的預防與處理

  九

  1、籃球:熟悉球性;原地運球2、籃球:運球練習;原地傳球3、籃球:傳球比快;行進間傳球

  十

  1、技巧:前滾翻;柔韌性練習2、技巧:后滾翻;游戲:貼膏藥3、400米耐力跑;放松練習

  十一

  1、跳遠;游戲:小手球2、投準練習;擲壘球3、球性練習;運球接力

  十二

  1、武術基本手型;快速反應練習2、武術基本步伐;游戲:爭取勝利3、技巧:立臥撐;叫號賽跑

  十三

  1、兔子舞;大家一起跳2、100米快速跑;復習隊形隊列3、雙手擲實心球;小小保齡球

  十四

  1、復習、總結2、身體素質測試3、身體素質測試

  十五

  1、復習、考試

  小學五年級體育教學工作計劃 8

  新學期伊始,老師和同學們都面帶笑容、心情愉快地開始了緊張而又忙碌的校園生活。因為,在這個學期里,時間緊,任務重,有陽光體育運動的持續(xù)開展,有學生田徑賽,有學生體操比賽,有學生體質健康測試、抽測等,為更好地完成自己分擔的各項工作,完成教學任務,特制定計劃如下:

  一、指導思想:

  《課程標準》強調以學生的發(fā)展為中心,始終把學生主動、全面的發(fā)展放在中心地位。小學體育教學工作要以培養(yǎng)學生積極參加體育鍛煉的興趣為切入點,教師的教法必須通過學生的學法來實現(xiàn)其功能,在教師方案設計和實施過程中,要注意學生學法的研究與探索,而且要研究教法與學法的變化,通過主題式教學法、情景式教學法、復式教學法等,充分發(fā)揮游戲的功能作用,掌握體育運動技能,發(fā)展身體素質、增進身體健康。培養(yǎng)學生終身體育鍛煉的意識與行為。

  作為體育教師,一要明確教學理念,端正教學思想,鉆研教學策略,落實六環(huán)三步,提高教學效率,保質保量上好體育課。二要推動少年兒童體育運動的發(fā)展,豐富學生鍛煉項目,引導學生積極參與,開展好“2+1”活動,形成生機勃勃的校園體育氛圍,讓陽光體育普照“豐禾中心小學”。

  二、主要目標:

  1、培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度和行為,樂于學習和展示簡單的'運動動作。說出所做簡單動作術語。

  2、體驗參加不同項目運動的心理感受,如:在練習400米項目活動中體驗疲勞,在各種適應性攀爬活動中體驗緊張,在練習小球項目活動中體驗興奮等。

  3、學會通過體育鍛煉等方法調控情緒,樹立自信心。明確在集體性體育活動中如何與他人合作,享受體育帶來的快樂,培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。

  三:教學措施

  體育教學是體育工作的中心環(huán)節(jié),是學生掌握技術、培養(yǎng)興趣的重要途徑,提高教育教學質量和教學水平,是我們體育教師的重要任務。

  1、深入學習課程標準,分析教材,制定教學計劃、單元計劃,確定重、難點,了解學生實際情況確定教學目標,結合六環(huán)三步的教學模式編寫教案。

  2、課堂上,以啟發(fā)、鼓勵、激趣的教學方式,吸引學生參與教學,以自主、合作、探究的學習方式,促進學生參加體育鍛煉。加強與重視對學生能力的培養(yǎng)。

  3、根據(jù)教學任務,提前準備和布置好場地、器材,不上無準備的課,觀察學生的情緒變化,多與學生交流,及時與班主任、家長溝通,表揚進步的學生,對有缺點的學生絕不包庇,及時給與批評指正,絕不體罰和變相體罰學生,做一名學生喜歡的體育教師。

  4、關注“體差生”,加強特長生的培養(yǎng),本學期開展“我也有特長”活動,讓學生自己確定一項特長項目,制定練習計劃(練習時間、練習數(shù)量、要達到的明標),上交到教師保管,每個月要回報一次練習情況。

  5、培養(yǎng)學生參與體育鍛煉的興趣,在勝利面前不驕傲,在困難與失敗面前不氣餒,在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互助,讓學生真正感受到體育帶來的樂趣,配合學校的各項體育工作,做好宣傳和學生的思想工作,做到安全教育警鐘長鳴。

  6、認真完成“學生體質健康測試”工作,做到公平、公正、公開。做好學期、學年體育成績的考核與評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析,總結成績、不足,以及影響因素,以便在今天的公正中揚長避短,繼往開來。

  7、認真參加集體備課、教研,虛心向他人學習,與同行們探討教學策略,在研究教學內容、教學方法、設計教學方案、進行教學評價時,轉換角色進行思考,想一想學生主體對這些設計、方法、內容是否可以接受,能否激起主體的探究意思和學習興趣。讓教研活動有時效性。

  8、進一步提高課外教學活動和運動競賽水平,它可以對學生在體育課上得到的知識進行鞏固,也可以拓展學生的能力,學習他們喜愛的體育項目,同時培養(yǎng)了我校的體育人才,基于這些對本學期的課外活動制定了詳細的計劃、措施,以保證課外活動順利開展,探索科學有效的訓練方法和理論,提高運動競賽水平,爭取最好的成績,讓我校成為一顆最璀璨的明珠。

  小學五年級體育教學工作計劃 9

  一、指導思想

  全面貫徹黨的教育方針,以培養(yǎng)學生的體能為目標,以學生年齡特點為依據(jù),以學生的實際為出發(fā)點,深入貫徹課程改革精神,把學習理論知識和實踐能力結合起來,培養(yǎng)學生鍛煉身體,增強學生身體素質和體育情趣,陶冶學生的情操,注重提高學生的體能素養(yǎng)。

  二、基本情況

  本班學生經(jīng)過上學期的鍛煉,學生整體身體素質有了很大提高,體育活動中相關的技能技巧都比較熟練,學生上體育課的積極性有了很大提高,上體育課的態(tài)度也發(fā)生了很大轉變。

  三、任務目標

  1、使學生熟練地掌握隊列隊行,并且能靈活地根據(jù)口令進行站隊。

  2、使學生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠、實心球、跳繩、跳高等項目的技術要領和技巧。

  3、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識,并不斷鞏固和提高。

  4、進一步增強體質,特別是耐力素質和力量素質。

  5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  四、方法措施

  1、精心備課,認真上好每節(jié)體育課,按時完成體育教學工作。

  2、加強體育課課堂教學的.質量,使每一節(jié)課都上得有意義,學生有收獲。

  3、合理使用體育器材和體育設施,加強學生體育活動技巧的教學。

  4、注重對學生身體素質提高的訓練,以強化學生的體質。

  5、因材施教培養(yǎng)學生對體育的興趣愛好。

  6、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。

  五、活動安排

  九月 隊列隊行訓練,復習基本的體育課知識

  十月 跑的訓練,主要是提高學生速度

  十一月 跳的訓練,提高學生爆發(fā)力

  十二月 投的訓練,提高學生臂力,其它球類訓練和期末檢測

  小學五年級體育教學工作計劃 10

  一、對體育新課程的認識與分析

  1、指導思想

  在《新課程標準》中,明確地規(guī)定了小學體育的目的:“通過體育教學,向學生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質奠定基礎。

  2、教學目標

  (1)進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

  (2)進一步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質和基本活動能力。

  (3)體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作

  3、新課程體育教學具有“健康第一”的指導思想。學校體育是以“增強體質為中心”,比較忽視心理健康和社會適應這兩個健康維度,而新課程是一門綜合性的學科,是以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標,健康不僅是沒有病或不虛弱,而且是生理、心理和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。而體育與健康新課程的全面實施將加快學校向“健康育人”的終身體育觀念轉變的步伐,明確指出了“健康第一”的指導思想,著眼于普遍提高全體學生的體質水平、促進身心的和諧發(fā)展與提高學生社會適應能力,完善以“動”為主的課程體系和身體素質、心理素質和適應社會能力“三維健康”的課程目標指向,培養(yǎng)學生的.創(chuàng)新能力和實踐能力,更好的推動素質教育在學校全面實施。

  4、主體地位真正確立,被動學習方式逐漸減少。在體育教學中,學生是主體,教師是主導已不是現(xiàn)代教學的模式,學生自主學習、探究學習、合作學習等方式更受重視,因而教師要摒棄就教而教的觀念,使學生由被動的、靜態(tài)的學習;轉變到主動的、動態(tài)的學習,發(fā)揚學習的主動精神、自主意識,體現(xiàn)學生的主體作用,把學生學習的主動權交給學生,學生的主體作用才能得以發(fā)揮。而學生的主體意識經(jīng)常會處于不穩(wěn)定階段,有的學生由于缺少學習體育的良策及刻苦精神,往往屢遭挫折,使自己的情緒低落,進取心減弱,甚至自暴自棄,不想學習,這時教師應努力從“教”的角度去喚起,比如說可以教材簡單化、細微化,增強學生“學”的意識,使學生由潛在的發(fā)展主體轉變?yōu)楝F(xiàn)實的發(fā)展主體,教師應總結教學經(jīng)驗,讓學生知曉體育學習的目標,并制定適于學生各種特點的學習策略,鼓勵學生自覺克服困難、主動參與鍛煉,在練習中發(fā)現(xiàn)自己的潛能,產(chǎn)生學習和發(fā)展的內在動力,使自己成為體育教學的主體。當然,體育教學中教師的教,學生被動的學并不是不行的,而應是傳授式的教學方式在減少,即使存在被動的學習也是為將來更主動學習。

  二、學生情況分析

  1、我任教五年級一班,學生通過這幾年的上課基本了解上課的要求,學習習慣正在逐步養(yǎng)成。根據(jù)學生生理特點來看,靈敏和柔韌性是這段時期重點發(fā)展的項目,同時有必要輔助速度練習。

  2、五年級的測試項目是400米,這就要求在課堂上注重學生全面發(fā)展,側重學生的柔韌練習。

  3、根據(jù)了解的情況來看,學生的柔韌成績還可以,學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務于以后,要多做些速度練習。

  三、教學措施

  1、根據(jù)教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具。

  2、在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務。

  3、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。

  4、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量。教學中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)。

  四、教學進度

  1、跳躍

  2、游戲

  3、游戲中奔跑

  4、側面投擲輕物

  5、直線快速跑

  6 、站立式起跑

  7、對墻投擲小沙包、立定跳遠

  8 、原地側面投擲壘球

  9 、50米快速跑

  10 、跑動中手臂的擺動

  11 、原地側面投擲壘球

  12、原地各種簡單傳球練習(籃球)

  13 、行進間運球

  14、后滾翻

  15 、籃球運球

  16 、各種短繩活動

  17 、各種運球練習

  18、長繩和短繩

  小學五年級體育教學工作計劃 11

  一、指導思想:

  全面貫徹中心學校20xx——20xx年度教學教研工作計劃有關精神,緊密結合本校實際,努力把“六年成就一生”的辦學理念落實到日常教學工作中去,以“常規(guī)特色質量”為主線,積極開展扎實細致的教學管理,深入有效的教學研究,積極務實的教學改革,全面提高學校的`教學質量。

  二、工作思路

  常規(guī)引領、課堂主導、活動主軸、統(tǒng)考導航

  三、具體措施:

  (一)以教學常規(guī)為核心,積極開展扎實細致的教學管理。教學常規(guī)檢查每月進行一次,檢查內容包括:二次備課、作業(yè)及批改記載、作文批改記載。在規(guī)定時間內上交檢查內容,教務處認真檢查做好記載,并及時公示檢查結果。對教學常規(guī)按要求落實做得好的教師,學校給予獎勵。

  (二)確定一個適用的主題,積極開展深入有效的教學研究。本學期教研活動主題:教師課堂激勵用語的使用。學校將在4月份組織進行,一線教師全員參與、重點打磨、整體推進,促教師專業(yè)成長。對積極參與的教師學校給予鼓勵獎,對教研活動中表現(xiàn)突出,考核成績優(yōu)秀的教師學校給予創(chuàng)新獎。

  (三)選準特色創(chuàng)建項目,積極開展高效務實的教學改革

  為了豐富學校文化內涵,提升學校辦學品位,學校積極開展讀書和跳繩兩大特色活動,以活動為載體,促進學生文明行為習慣養(yǎng)成教育,創(chuàng)建特色學校。語文老師是讀書活動的主要責任人,認真把讀書活動開展得有聲有色,成為學校向外展示的名片。

  (1)閱讀課程由語文教師引導,家長督促,齊抓共管,教務處4月底、5月底進行兩次抽查,對落實到位的語文教師給予獎勵。

  (2)本學期繼續(xù)堅持國學經(jīng)典朗誦活動,20xx年級背誦三字經(jīng),20xx年級背誦千字文,20xx年級背誦弟子規(guī),教務處統(tǒng)一分發(fā)背誦內容,各語文教師利用晨誦、午讀、幕省時間落實到位。5月份學校舉行比賽。

  (四)堅持月考制度,全面提高學校的教學質量。

  月考制度堅持不動搖,以考代練,以考促教。學校本學期組織二次月考和一次期末考試,以測算綜合指數(shù)為依據(jù),對教師進行全面科學的評價,形成壓力,給予動力,營造積極向上的教學氛圍。

  (五)理念引領、活動主軸,積極構建學生文明行為習慣養(yǎng)成平臺。

  以“六年成就一生”辦學理念為指引,積極開展豐富多彩的活動,為學生文明行為習慣的養(yǎng)成提供平臺。本學期開展得活動有:學生作業(yè)評比展覽、漢字聽寫大賽、三字經(jīng)、千字文、弟子規(guī)朗誦比賽。通過活動熏陶人,通過活動孕育人,通過活動影響人,讓學生在活動中養(yǎng)成良好的習慣。

  四、具體工作安排:

  三月份

  1、制訂好各科教學計劃,各年級組教學進度計劃。

  2、學生入規(guī)教育。

  3、第一次教學常規(guī)檢查。

  4、漢字聽寫大賽

  四月份

  1、第一次月考(期中考試)。

  2、第二次教學常規(guī)檢查。

  3、進行閱讀課程第一次抽查。

  4、校本教研活動:教師課堂激勵用語的使用

  5、課改整體推進:何家小學打造陽光課堂之“打造綠色教室、書香教室、生態(tài)教室”

  五月份

  1、學生作業(yè)評比展覽。

  2、第三次教學常規(guī)檢查。

  3、國學經(jīng)典朗誦活動。

  4、進行閱讀課程第二次抽查。

  六月份

  1、第二次月考(期末模擬考試)。

  2、第四次教學常規(guī)檢查。

  3、1-6年級期末考試。

  4、各學科成績統(tǒng)計、質量分析、工作總結。

  小學五年級體育教學工作計劃 12

  一、指導思想

  以培養(yǎng)學生的體能為目標,以學生年齡特點為依據(jù),以學生的實際為出發(fā)點,深入貫徹課程改革精神,把學習理論知識和實踐能力結合起來,培養(yǎng)學生自我鍛煉身體,增強學生身體素質和體育情趣,陶冶學生的情操,注重提高學生的體能素養(yǎng)、社會責任感和創(chuàng)新精神,引導學生開發(fā)潛能,培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義接班人。

  二、基本情況

  本學期五年級有一個教學班,共有學生43人。在五年級經(jīng)過了刻苦的鍛煉,在五年級又經(jīng)過細致的指導,學生整體身體素質有了很大提高,體育活動中相關的技能技巧都比較熟練,學生上體育課的積極性有了很大提高,上體育課的態(tài)度也發(fā)生了很大轉變。

  三、任務目標

  1、使學生熟練地掌握隊列隊行,并且能靈活地根據(jù)口令進行站隊。

  2、使學生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠、實心球、跳繩、跳高等項目的技術要領和技巧。

  3、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識,并不斷鞏固和提高。

  4、進一步增強體質,特別是耐力素質和力量素質。

  5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  四、方法措施

  1、精心備課,認真上好每節(jié)體育課,按時完成體育教學常規(guī)。

  2、加強體育課課堂教學的質量,使每一節(jié)課都上的`有意義,學生有收獲。

  3、合理使用體育器材和體育設施,加強學生體育活動技巧的教學。

  4、注重對學生身體素質提高的訓練,以強化學生的體質。

  5、因材施教培養(yǎng)學生對體育的興趣愛好。

  6、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。

  五、活動安排

  三月:隊列隊行訓練,復習基本的體育課知識

  四月:跑的訓練,主要是提高學生速度

  五月:跳的訓練,提高學生爆發(fā)力

  六月:投的訓練,提高學生臂力

  七月:其它球類訓練和期末檢測

  小學五年級體育教學工作計劃 13

  送走冬日的嚴寒,我們又開始了新的學習生活。本學期我將會更加嚴格要求自己,總結不足,吸取經(jīng)驗,用新的理念來強化教育教學活動,從學生的興趣出發(fā),培養(yǎng)學生勤于鍛煉的良好習慣,使學生身心得到和諧發(fā)展。做好國家學生體質健康測試工作,培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。根據(jù)所任年級實際情況和學生的年齡特點制定本學期教育教學工作計劃如下:

  一、指導思想

  認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的'意見》及《學校體育工作條例》精神,牢固樹立“快樂體育”、“健康第一”的指導思想,推進體育課程的改革,認真做好體育教學工作,積極做好體育活動,堅持開展學生體育訓練工作,本著“求實、創(chuàng)新、協(xié)作、奮進”的精神做好體育工作,力爭在各項體育競賽中爭創(chuàng)佳績。

  二、工作目標

  1、深化體育(與健康)課程改革,立足課堂,扎扎實實上好每一節(jié)體育常態(tài)課,提高體育教學質量,達到學生人人喜歡上體育課的目的,有效地改善學生的體質健康水平。

  2、強化科研意識,積極參加各級各類組織的教研活動,及時總結,完成教研專題。

  3、加大體育運動隊訓練力度,嚴抓訓練質量,力爭在縣運動會中獲得名次。

  三、具體措施

  體育課教學從增強體質出發(fā),加強課堂對基本技能和基礎知識的教學,經(jīng)常對學生進行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學生的優(yōu)良品質,充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性,不斷提高教學質量。

  1、認真?zhèn)湔n,精心寫好教案,認真上好每一堂課。

  2、認真學習和貫徹課程標準,鉆研教材,明確教學目的與任務,掌握教材重點、難點明確本科的教學任務、以及完成任務采取的教學原則、教學方法、組織措施等。

  3、根據(jù)教學任務,提前準備和布置好場地、器材及教學用具。

  4、在教學中,加強與重視基礎知識和基本技能同時注意對學生能力的培養(yǎng),努力完成體育五個領域的任務。

  5、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發(fā),根據(jù)青少年的生理、心理特點及學生的實際情況,科學地安排好密度和運動量。

  6、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核與評定,重視資料的積累,定期進行科學的分析與歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量

  7、教學中要充分發(fā)揮體育委員、小組長及積極分子的作用,并經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作,使他們真正起到教師助手的作用。

  8、教學中要有嚴密的組織紀律性,嚴格的保護措施與要求,嚴防傷害事故的發(fā)生,一旦發(fā)生傷害事故及時向領導匯報并做好妥善處理。

  9、加大課余訓練力度,提高競技水平在普及的基礎上抓提高,注重運動隊員全面發(fā)展,做好督促、溝通、協(xié)調工作,使運動隊員在學習、思想、行為等諸方面全面發(fā)展。使學校體育工作健康發(fā)展。

  小學五年級體育教學工作計劃 14

  一、學生分析

  小學五年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學習興趣易激發(fā)。應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度,掌握好學習方法,把握學習規(guī)律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質,培養(yǎng)堅強的意志。

  二、教學目標及重難點

  教學目標:

  1、具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為:學生將能夠樂于參加各種游戲活動;認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動

  2、獲得運動基礎知識;學習和應用運用技能:學生將能夠:在球類游戲中做出單個動作,如拍球、運球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作,如滾翻、劈叉等;安全地進行體育活動。獲得野外活動的基本技能。

  3、形成正確的身體姿勢;發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調能力);具有關注身體和健康的意識。

  4、學會通過體育活動等方法調空情緒學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現(xiàn);觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據(jù)課程目標的要求和學習領域的'各個具體的目標,以體育課和體育活動為載體,促進學生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。

  5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  教學重點:

  分腿騰越;沙包擲遠;50米*8或400米跑

  教學難點:

  體操技巧;蹲距式跳遠

  三、教材分析:

  小學五年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)新課標和教材要求、五年級的各項內容,主要以快速跑、耐久跑,1分鐘跳繩,三級跳遠,擲實心球為主要內容,在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢的培養(yǎng);在教學中的難點主要是耐力和力量的發(fā)展及提高,并且根據(jù)學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  四、教學措施及注意事項

  1、采用主題教學、情景教學等方法,充分發(fā)揮游戲活動的作用,激發(fā)學生參與體育活動的興趣。

  2、小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。

  3、因材施教,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

  4、高年級的學生可采用一些分組輪換的方法,由小組長帶領進行練習,充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。

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